【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
小学生应该掌握的网络安全防护技巧有哪些？
儿童看纸质书有利于保护大脑#我要上头条#...
小学生有哪些方法预防近视？
平时保持正确的坐姿；佩戴矫正视力的眼镜；室内摆放绿植，不时看看望望；减少电子产品使用频率；长时用眼的话片刻休息，向窗外眺望；多去户外的绿色环境里活动；学习有关（视力/眼睛）保健知识。...
现场操作安全基础知识及应急处置？
5.1佩戴个人防护器具方面注意事项防护器具必须佩戴合格产品并保证佩戴的正确性防护器具不可轻易摘取应急事件后应对个人的防护器具进行检查通过专业认证确保无误方可继续使用。5.2使用抢险救援器材方面的注意事项根据施工现场的实际情况配备相应的抢险救援器材器材必须是合格物品使用人员必须对器材有相应的了解。5.3采取救援对策或措施防面的...
日常生活中如何预防小儿患病？
预防疾病最主要的还是要提高宝宝的抵抗力。除了营养要跟着上之外还要让宝宝多运动多参加户外的活动，别整天在家里玩1．对孩子，平时注意营养均衡，加强锻炼，生活有规律，孩子的体质好，抵抗力强，自然不易生病。即使生病也易康复。身体好是防病抗病的根本。2．防止喂养不当引起的营养性疾病。如消瘦、缺钙、贫血、肥胖。营养性疾病一般要有一段时间才慢慢显现出来，等到症状...
关于体育锻炼的小知识(明天我要做重点发言人,急需!!)
我给你打球怎么避免受伤,可以把,自己选一点把,有用!!!伤病猛于虎，每个打篮球的人都明白。本人推崇反求诸己的行为准则，所以就个人技术方面如何减少受伤的机会简单的做个探讨。先看看常见的伤病有哪些：扭脚、戳手指、膝盖痛……大约就这些吧，磕掉牙摔断胳膊之类就夸张点了。扭脚，是最常见最痛苦的，受伤的情况可以分为种：1、落地时踩到别人的脚上，2、试图急速...
皮肤过敏痒外用药膏有哪些？
皮肤过敏痒要看什么疾病引起的，皮肤痒可以有皮肤接触性皮炎，也可以有湿疹，特应性皮炎，这些都是皮肤过敏性常见的皮肤病，要根据引起的原因和疾病的性质来选择用什么药物治疗，大多皮肤过敏以皮炎湿疹类为多，我们可以选用局部外用药，首选糖皮质激素类软膏，并结合炉甘石洗剂皮肤瘙痒吃什么药？皮肤瘙痒最常见于过敏性的皮肤病，比如皮炎、湿疹这一大类的皮肤病。最常用...
健康常识小学生坚持体育锻炼有什么好处？
1、体育锻炼是一项运动，生命在于运动，运动自然有很多好处。2、体育锻炼对小学生的身体方面的好处：增强体质，让身体强壮，提高免疫力，不仅能增进食欲，还能避免肥胖。在心理方面可以培养小学生坚持精神，吃苦精神，提高小学生抗挫折能力，让自己变得坚强。3、体育锻炼要讲究正确的方法，方式，如果锻炼不当，反而会适得其反。小学生健康成长需要哪些方面？一.身...
突发中风时应该如何急救？网上说“十指放血”的办法管用吗？
中风也称“卒中”，是由脑局部血供异常而引起的神经功能损伤，并可导致脑损伤。中风可分为缺血性中风和出血性中风两大类，缺血性中风多由脑血管闭塞引起，通常包括短暂性脑缺血发作、脑栓塞和血栓形成；出血性中风多由脑动脉破裂引起，伴有血管痉挛，包括脑出血和蛛网膜下腔出血。现实中，约有85%为缺血性中风。患者都缺血了还要刺患者的十指，跟容嬷嬷学的吗？到底...
中医如何治疗高血压
传统中医里面是没有高血压这个概念的，现在提出中医治疗高血压是所谓的中西医结合，就是打着中医的幌子，干着西医的事。现在很多病的治疗都有这样的陷阱概念，但是最多的结果就是本质上还是西医的东西，你不承认也是这样。因为，中医的五行经络和化验报告单没有任何关系，现在哪个大夫敢不看化验单就给你看病？西药治单纯的血压高早就有特效药了，但是必须是吃上了就不能停，必...
春季来了，如何摆脱“过敏”困扰？
换季时节，肌肤普遍会感觉干燥，稍不注意就会出现红肿、脱皮现象。如何安然度过这个敏感季节，你可以是要好好学习一下妙招。敏感肤质与皮肤过敏大不同，敏感肤质通常表现为爱泛红、红血丝明显、伴有灼热感，在皮肤较薄、角质层薄弱的人中常见。例如使用护肤品/面膜时，肌肤会出现红肿、刺痛现象，停止使用后这些状况就会自动消失，这样的属于敏感肌肤。皮肤过...