【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
蟾酥的正确方法？
一、取酥操作： 采集蟾酥，一般在每年5-8月进行。所需的工具有挤浆用的夹钳或剪刀，中号直头止血钳或镀铬镊子，铜质或铝质的圆勺状夹子，装浆用的直径为12-26厘米的瓷盘，刮浆用的长约10厘米的竹片（一端削片刀状），晾晒用的玻璃板等。采集蟾酥的方法有挤浆法和刮浆法两种。 1．挤浆法：左手捉蟾，右手持夹钳，适度用力夹挤，挤尽耳后腺体的浆体，白色浆液接...
喝水要找对方法，生活中我们应该怎么喝水？喝哪种水？
喝水就是，早一杯，晚一杯，中间四五杯。小时候泡奶粉，少年时候泡钙片，成年以后泡茶喝。人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。没钱的喝白开水，有钱的喝矿泉水，土豪就喝永冻水。天冷了，喝温水，天热了，喝冰水，像我这种苦逼青年，不管什么时候喝的，都TM是酒水。。。如何保障饮水安全？水是生命之源，身体内百分之七十是水组成的。人可以七天不吃饭，但不能三天不...
减脂肪的运动
你好我是健身教练，每次发胖都从腰腹开始，这是一个要你注意生活习惯的信号灯，而且胖了很难变瘦，瘦了却容易反弹。按摩篇如果不是特别敏感、特别干燥的皮肤，可以每周为身体去一次角质，让瘦身成分更有效地被吸收。还要认清自己的肥胖性质，是松松的“桔皮”，还是厚厚的顽固性脂肪，选择不同的瘦身产品，按说明按摩身体，当然，你不能把所有希望寄托在这一个步骤上，还要...
牛皮癣偏方到底有哪些？
我之前也是牛皮癣患者，不过我已经治好很长时间了，我是在邵小征老师哪里治愈的，他的医术非常高明。我是发病1年多了，也尝试了很多治疗方法，但结果都是复发，最后就是找到了邵小征医生，在他那得到了彻底治愈！...
男生隐私安全知识？
因为现在的社会男生有很多会被受到侵犯，所以男生也要注意一下隐私安全知识。比如在路上，你发现有人尾随你的时候也要快步的走到人群多的当中。一定要在受到欺负之后出来发声，或者是适当的反击，否则侵犯你的人会更加变本加厉男性性健康应注意三个办法巧护男性生殖器在人们的观念里，男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一...
男生怎么保养才能延缓衰老？
我今年四十了，但平时都和二三十岁的年轻人在一起工作，许多人都把我和三十岁的小伙子平等看待，没人相信我的年龄。好些年龄比我小几岁的，和我在一起时，别人都说比我要老很多。所以我结合自身特点，说说个人的一点看法！希望能给更多的朋友一点借鉴。第一，我从不抽烟，我认为这是非常重要的，因为烟本身就是有毒，大家都知道“吸烟有害健康”，但是大部份男人都戒不了，然...
牛皮癣的偏方有什么
病情分析：牛皮癣当前还没有特效疗法,请不要擅自用药，会引起严重的不良后果，有的药物药性不是很稳定,为做到安全用药，建议在当地临床医生指导下使用。指导意见：牛皮癣中药配方药：公英、紫英、丹皮、赤芍、麦冬、黄连、土茯苓、生地等。治疗牛皮癣的中药配方二：脓疱型配方。脓包型牛皮癣患者常发于进行期，有湿毒内蕴而郁结于血分。病程稍长，皮疹鲜红，皮损处有密布的针...
养生需要注意几个方面的问题？
需要注意的大概有饮食吧，还有睡眠，这些比较重要吧。作为人类摄取外界元素的渠道之一—饮食，一定要注意好，因为如果食物里有不好的东西也会进入你的体内，进而被吸收，日积月累多了就会出问题的；还有就是睡眠，是人在一天忙碌后的休息时间，大脑也会休息，各种器官都会进行休息，所以要保证睡眠质量常见几种错误的教育方式，看看有你家中了几个中国父母曾被誉为“孩子的...
治疗牛皮癣可有什么偏方啊
治疗牛皮癣你还是不要相信什么偏方，许多所谓的祖传偏方、秘方中均加有砷制剂（砒霜），长期使用可造成砷角化症、肝肾工；功能损害，甚至诱发鳞状细胞癌、基底细胞癌等恶性肿瘤。因此，使用砷剂治疗要特别谨慎，千万不要因小失大，建议你到武警安徽省总队医院去看一看吧！听说他们医院治疗牛皮癣效果很不错的哦！他们医院最并把新引进了一种国家最新研究的治疗牛皮癣最好的疗器...
怎么样才能养生
一宜保暖。冬季“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背而暴暖大汗。二宜健脚。必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上以活动双脚。此外，选一双舒适、暖和、轻便、吸湿性能好的鞋子也相当重要。三宜防病。寒冷会诱发心肌梗死、中风，使溃疡病、风湿病...