【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
秋季养生注意哪几大关？
立秋以后，气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，据中医“燥则润之”原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。秋...
养生药膳要注意什么？
食疗和药膳是两个概念，食疗不加药物，适用范围比较广；药膳由食物和药物配制烹调而成，因“是药三分毒”，并非所有人都适用。中国药膳源远流长，自宫廷到民间，广为传播。但“食疗”和“药膳”的概念常被人们混淆，其实“食疗”和“药膳”既有区别，又有联系。 “食疗”是研究养身保健、防病治病、延年益寿的一门学科，特点是取食物中的药效，但不加药物；“药膳”...
有些女人为什么喜欢减肥，而有些男人不会？
女性朋友们，这就是这个社会的现实，现在的生活水平好了，油水足生活安逸难免就容易长胖变肥，但是男女的肥胖社会接受度是不一样的，因为社会的眼光是不平等的！1.男人的肥胖是财气的象征不得不承认现在的社会还是有男尊女卑的思想的，男人的肥胖某些层度会被认为有钱、财富的象征！比如看到一个男的肥头大耳，别人就会说这个男人肚大腰圆是福气像，绝对是个大老板！...
今日小雪，如何养生少生病，有啥习俗，你知道吗？
很高兴回答你的问题！我是中医吴兰贞，以为有42年的中医大夫，喜欢的朋友可以关注我，每天为大家推荐中医药知识和健康常识！小雪是二十四节气中的第二十个节气。小雪时节，天气积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。小雪是进入严寒的起点，我国北方大部分地区气温会逐步达到0℃以下，长江中下游地区陆续进入冬季，人体感觉湿冷。那么，明日即是小雪，我们应该如何养生呢？...
急求口腔溃疡韩文怎么表达
저는구강궤양얻었습니다.약을사고싶어요.감사합니다~我得了口腔溃疡。想买药。谢谢。把这个韩文直接拿给店员看，他就明白了。저는구강궤양얻었습니다.약을사고싶어요.감사합니다~我得了口腔溃疡。想买药。谢谢。把这个韩文直接拿给店员看，他就明白了。...
养生小常识 清晨叩齿养生怎么“叩”才对
目录：第一章：养生小常识清晨叩齿怎么“叩”才对第二章：养生小常识足底按摩提神醒脑第三章：养生小常识显年轻的人活的更长第四章：养生小常识参与文化活动有益健康编者按：叩齿是一种传统的养生方法，是通过空口咬牙来增加牙齿的抵抗能力。那么清晨叩齿怎么“叩”才对呢？力量该如何把握呢？除此之外，养生小常识还有哪些呢？养生小常识清晨叩齿怎么“...
中医是怎样治疗疾病的？
中医望问闻，但切脉最为关健，比如人体火，湿热，热。同为发热，如何去确认。脈法盛满为实火，虚浮软数为虚火，火盛之哌，浮取虽火洪盛滑疾，中按则软润不坚，重按则豁然而空，寻之脈见指旁，举指涩涩然如轻刀剖竹之状，方为无形之火。若中宫有物阻礙，则关上屈曲而出，膈上有痰疑滞，则寸口屈曲而上，谓之钩，火脈。如无阻礙无屈曲之象，洪盛而中按，重按益实，指下累如循贯珠...
如何急救溺水和雷击伤？
溺水和雷击的致伤因素完全不同。溺水时会本能地屏气，不能坚持时被迫深呼吸，大量的水进入呼吸道和肺内，导致气体交换障碍，还可能出现喉头痉挛，缺氧造成中枢神经系统抑制，心肌缺氧、心跳停止。雷击则是由雷雨云产生的一种强烈放电击中人体，导致皮肤烧焦，鼓膜或内脏震裂，心室颤动，心跳停止，呼吸肌麻痹等。 这两类伤害都可能在旅途中遇到，...
女人总觉得男人不爱她而整夜睡不着是心理疾病吗？为什么？
女人总觉得男人不爱她而整夜睡不着。是心理疾病吗？为什么？题主，你老婆目前的这种身体状况，并非心理疾病。而是你对她的爱，对她的关心，在表现形式上，严重没有达到她的心理预期。因对你极度的失望，从而产生了过度焦虑；导致了身体出现问题——失眠症。用你的话说就是睡不着。你看似老婆有心理疾病，实际上，她这是因为非常爱你，极度在乎你。把你看成她...
尿憋、尿细长、尿不干净，该怎么治？
感谢邀请。本人专业研究中医治疗前列腺20年，以下是我对于你提出的问题的一些见解，希望能帮助到你。尿憋是不是时常觉得有尿意？尿细长应该指的是尿线细，尿不干净就是有尿不尽的症状出现。出现这类排尿问题很有可能是男性前列腺问题导致的。前列腺是男性的排尿阀门，男性的前列腺一旦出现问题，排尿问题也会随之出现。前列腺包裹缠绕尿道，与膀胱颈贴近，构成了...