触电急救的基本原则是动作迅速、方法正确。有资料指出,从触电后1分钟开始救治者,90%有良好效果;从触电后6分钟开始救治者,10%有良好效果;而从触电后12分钟开始救治者,救活的可能性很小。主要急救方法如下:(1)脱离电源。发现有人触电后,应立即关闭开关、切断电源。 同时,用木棒、皮带、橡胶制品等绝缘物品挑开触电者身上的带电物体。立即拨打报警...
秋冬天隔离和防晒都是需要使用的,秋冬天的紫外线虽然没有夏天的强烈,但是对肌肤还是有一定伤害的,不注意防晒的话皮肤也是会变黑的,甚至产生晒斑,所以一年四季都是需要防晒的,除了防晒霜之外,隔离也是需要每天使用的,隔离霜可以隔离紫外线,辐射,粉尘以及彩妆等对肌肤的侵害,擦在防晒霜之前既可以防止防晒霜中的防晒剂对肌肤的侵害又可以防止彩妆和电脑等辐射对肌肤的...
?悄虿〉淖锟?鍪住美国的饮食多不胜数,但都是单调重复,炸鸡、炸薯条、炸鱼块,面包夹肉、夹生菜、夹奶酪,只不过换换花样,没有任何质的改变。美国加工菜肴的方法都是简单的混合,因而,对于中国的传统的美食文化,他们往往目瞪口呆。美国的饮食不仅乏味,而且存在“三多一少”的不健康因素。“三多”,一是肉多,而且以牛肉居多,不是炸就是烤,做法单一,二十糖多...
跟痛症是老年人常见的病症之一。它是足跟痛的一种病症,该病足跟落地过久即感觉疼痛,严重者不得不拄拐杖行走,影响老年人正常的工作、学习和生活。 该病从外表上看,一般没有什么异常表现,足跟周围也不红不肿,但只要在患者足跟中央轻轻一按,就会出现钻心样的疼痛。发生该病的原因很多,包括老年人退行性变、长期处于阴暗潮湿环境之中,过度劳累、各种外伤等。...
◆疾病知识,医学知识,临床知识,健康科普知识,为您疾病康复提供帮助干疮为疮证后期,表现为极度消瘦,面呈老人貌,皮肤干瘪起皱,大肉已脱,皮包骨头,精神萎靡,目无光彩,啼哭无力,毛发干枯,腹凹如舟,不思饮食,大便稀塘或便秘,时有低热,口唇干燥,舌红嫩,苔少,脉沉细。治则:补益气血。常用中成药可根据病因分为以下几类。①中气虚衰者宜补中益气,消积化疮。...
通过饮食来控制身体健康的同时要配合运动健身。在饮食方面要保证三餐都要有,尤其是早餐一定要吃,并且吃的要丰盛一些,这样才可以为一天的生活提供足够的能量,早餐要补充好蛋白质,比如牛奶、豆浆、鸡蛋或者一些牛肉、鸡肉等,谷物类的物质可以提供丰富的能量,供我们一天消耗,同时也要有果蔬。午餐更要保证摄入的食物可以继续下午的工作,并且消除早餐的疲劳。对于要保证身...
人类饮食结构伴随着人类的发展而不断完善,从原始的摘食野果,猎杀野物充饥,到使用火种烧烤食物,五谷逐渐成为人类的主食,现代社会伴随着人民生活水平的不断提高,饮食结构正悄悄的发生着变化,五谷的比例日渐减少。而鱼,肉,蛋,奶,蔬菜及水果所占比例日益提高。人类社会的饮食结构在现代文的交流,又在逐步那么趋于融合,另外随着科技的发展,人类的饮食人们在满足生理需...
向你介绍健康减肥不再反弹10法一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动,每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的,如上下楼梯,做园艺劳动,在家打扫卫生,与孩子一起玩耍,打乒乓球和跳舞等。二、制定计划。您应注意每日吃什么?吃多少?什么时间吃?对待体育运动也应这样,运动的天数,什么时间做,都应心中有数。三、避免...
老年抑郁症的躯体症状主要表现在患者会出现情绪低落、思维迟缓等症状,并且因为老年抑郁症,老年人还会出现认知功能损害等生理症状。同时,老人对于生活的热情也在逐步减退,继而出现悲观厌世,甚至于轻生等念头。患者同时还会觉得自己出现了各种疾病,身体不适,失眠头痛等症状,但检查结果显示正常。老年痴呆有哪些表现不爱与人交流,忘事,犯糊涂,记忆力下降,情绪不稳...
中国人寿—国寿瑞鑫两全分红型(组合式),涵盖大病、小病住院、意外医疗等等,多项保障360度呵护。新康宁终身重疾险+附加医疗补偿和意外险的组合,这是一款集重疾保障、医疗补贴、意外、定期寿险的完美组合,50种重病保障:身价高;终身保障无烦恼;病种明晰责任清;保障范围更广泛;附加险组合:住院、门诊、大病、小病、意外、养老都有保障!健康呵护,一生无忧!国...