【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
儿童的安全用药指什么？
儿童用药首先一定要遵循安全原则，也是首要原则。如何拥有才能安全？1、能不用药，尽量不要用药治疗。2、如果要用一定选择儿童专用药物。3、小的儿童选择口服液，颗粒剂，能吞咽的可以选择片剂。4、品牌也很重要，儿童知名药企生产的药物品质往往会高一点，甚至口感也会是宝宝喜欢，依从性好。5、尽量选择口服或者其他途径一日一次，方便性也很重要...
在健身房完成锻炼后，最不应该马上做的事情是什么？
健身房里的各种设施条件，肯定比训练场，比街健，比户外，都好很多。冬有暖气，夏有空调。洗有淋浴，渴有饮料。但是，就是因为它的条件太好了，才诱发了很多与健康相悖的事情。那么，健身房完成锻炼以后，最不应该马上做的事情，都有哪些呢？【一】吃冷饮、喝冰镇饮料。人们在锻炼完成之后，身体感到的，就是热。很多人，第一时间想到...
治疗牛皮癣偏方大全？深圳治疗牛皮癣哪家医院最好？
以前到深圳福田武警医院治疗牛皮癣，很好，专家还提醒牛皮癣平时一定要注意：首先一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，避风寒，防止上呼吸道感染，要穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，希望能对你有帮助...
寻求各种皮肤病的疗法
痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常皮肤病，1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸2、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医...
民间秘方大全
民间使用秘方大全 1、本书所用药物，以食物为主，绝对无毒。 2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般碗。 3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。 4、书中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，书中另有注明。 5、书中所讲的白酒，是指50度以上...
曼谷与清迈住宿问题，旅行建议咨询
1、曼谷：市中心四面佛斜对面。chitlom地铁口。goldenhouse。一晚400以内有早餐，逛街方便！酒店干净，但是空间比较小。安全！楼下有spa店一家一日游预定公司。对面711boots。几步路就是centralworld2、英语不错就行了，泰国人基本英语都可以呀，除了带点口音，交流没有问题的。3、清迈early...
现场急救的原则？
1、先复后固的原则。遇有心跳、呼吸骤停又有骨折者，应首先用口对口呼吸和胸外按压等技术使心、肺、脑复苏，直至心跳呼吸恢复后，再进行骨折固定。2、先止后包的原则。遇有大出血又有创口者时，首先立即用指压、止血带或药物等方法止血，接着再消毒，并对创口进行包扎。3、先重后轻的原则。指遇有垂危的和较轻的伤病员时，应优先抢救危重者，后抢教较轻的伤病员。...
交通事故处理常识有哪些
一、现场处理发生交通事故的车辆必须立即停车，当事人必须保护现场，抢救伤者和财产（必须移动时应当标明位置），并迅速报告公安机关或者执勤的交通警察，听候处理。公安机关根据检验或者鉴定的需要，可以暂时扣留交通事故车辆或者嫌疑车辆，车辆牌证和当事人的有关证件，检验或者鉴定后应立即归还。其他任何单位和个人不准扣留交通事故车辆、车辆牌证和当事人的有关证件，也不...
跑步脱水晕倒咋救人
这是体内大量矿物质跟随汗液，特别是钾元素、钠元素大量流失的表现。建议您医院查一下，做一个血液分析，查一下血钾、血钙、血纳水平，可以喝一些补液盐。注意休息，多吃一些富含矿物质的食物，如豆制品、新鲜蔬菜，记得要吃容易消化的食物。希望我的回答对您有所帮助。跑步后晕倒一营养问题二身体缺氧突然运动导致三心里压力四检查身体去...
健身新手一周较为合理的健身训练应该怎样安排，如何强化一些弱点部位呢？
新手去健身房可以从跑步开始，锻炼之前要先做拉伸动作，否则非常容易拉伤肌肉，等身体缓和一段时间后，可以练习健身房的器材，一定要根据健身教练的指导进行锻炼，可以先从哑铃做起，刚开始进入健身房时，要适度锻炼，不要太过度，否则身体吃不消，就没有健身的效果了。不管做任何一种运动，都要先做拉伸动作，比如适当的拉伸胳膊，压压腿，或者做下蹲的动作，千万不要立即锻...
