【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
有哪些中成药降血糖比较好？
糖尿病在我国呈快速上升的趋势，《中国2型糖尿病防治指南》（2017）里明确中药在糖尿病三级预防中的地位，推荐使用的经典方剂、中成药有天芪降糖胶囊、津力达颗粒、葛根芩连汤、大柴胡汤、复方丹参滴丸、芪明颗粒。中医治疗以辨证论治为主，糖尿病全程可分为郁、热、虚、损四期。郁阶段相当于糖尿病前期，热阶段则多见于糖尿病的早期，虚阶段多见于糖尿病中期，损阶段...
什么样的锻炼方式才是最佳的产后瘦身运动呢？
1、仰卧起坐谁不想拥有获得平坦紧实腹部?专家告诉我们，如果我们使用合适和正确的练习方式，我们也可以拥有梦寐以求的腹部。而仰卧起坐就是比较好的方式。仰卧于地面或者体操垫上，两腿屈膝稍分开，大小腿成直角，两手交叉抱于脑后，另一人压住受试者双脚。 要求起坐时双肘触及两膝，仰卧时两肩胛必须触垫。仰卧起坐时我们的动作常常不到位，通常是背部和肩部使足...
男职工得了哪些病才能办退休？
企业职工申请病退鉴定，应符合以下条件：养老保险缴费原则上满15周年，女性40周岁以上，男性50周岁以上;一般类疾病住院出院后满1年;恶性肿瘤、尿毒症、肢体瘫等难以康复的严重性疾病住院出院后医疗期满;精神类疾病住院出院后年满5年，且有5年系统治疗诊断记录。职工在申请病退鉴定报名时须提交《病退鉴定申请表》、《病退鉴定须知》、本人签字的申请书...
冬天血糖升高，不想加大药量，朋友建议咨询中医，我到底该怎么做？
谢邀！中医上说，糖尿病的原因，不是血糖和胰岛素，而是身体缺氧和微循环障碍，前者在湿邪，后者在肝弱。中医讲究调，那么具体该怎么解决这些问题呢？下面说三个方面：第一、防寒气中医认为“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，最不能受风寒。天气变冷，北风吹，容易影响心脑血管，造成血压波动等。所以有高血糖症防寒防风要注意戴帽子，保护阳气。...
红豆和木耳打成粉末能降血糖吗？怎么样？
食物并没有这种类似于药物的直接降糖，不过这两种食物都可以保健用，很健康，但是想要降血糖，还是需要合理用药遵医嘱。...
我想开个保健品的店，主要以中药养生保健茶一类为主，这样的店前景如何？20平米大概投资要多少？
你提出的这个问题很模糊，不同的城市，城市中不同的地段投资是不同的，在济南一般也就是介于繁华与非繁华之间的地段开这么一个店大约前期20万元吧，包括房租，装修，进货差不多就得10万多了，杂七杂八也得几万元不等，流动资金也需要10万元。总之没有30万很难开个稍微好点的店铺。我是做保健品批发的，好多客户都是在济南和外地开保健品店的。养生店怎么做？在...
中医是如何调理糖尿病的？
糖尿病是一种非常常见的疾病，主要是体内糖代谢紊乱，然后导致的一系列并发症。现在往往是西药的手段控制血糖。但是，很多临床症状并没有得到很好的改善，我们日常生活中可以怎么调理呢？一、心烦，口渴糖尿病早期往往是阴虚火旺，所以会出现心烦口渴的症状。可以用天花粉20克、乌梅10克，熬水服用，有养胃生津、清燥润肺的作用。二、阵阵烘热糖尿病...
怎样健身延年益寿？
工作之余，酒足饭饱，散步，轻歌曼舞，身体健康就好，延年益寿。...
如何看待公众号文章所说的中医可以治愈糖尿病？
糖尿病属代谢类的疾病，治疗也是一个系统性的问题，西医的方法就不重讲了，中医讲的是调理，根据各人自身的生理机能去调理，用药的方子和用量也有所偏差，没听说过一个方子能治同一种病，都会有所偏差。说到中医能不能治疗糖尿病，不敢说一定能，也不敢说不能，这是两个极端。某些较轻的糖尿病被中医调理好是很正常的，但对于严重的明显效果不大，对于西医打针吃药，对于人来说...
除了听歌外，还有哪些简单的可以放松心情的办法？
感谢邀请，作为一名教师，谈谈我除了听歌意外，放松心情的办法。1.旅游。俗话说，读万卷书，行万里路。在旅游的过程中，我们会把所有工作上的事、家里的事，甚至是一些烦心事，统统抛到脑后，会全身心投入到美好的景物中，美味的食物以及与同伴或家人甚至是陌生人的交往中，身心会得到彻底放松。2.喝茶。找一个僻静的地方或是自己家里，沏好一杯茶，在茶香氤氲...
