【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
有哪些有用的减肥运动推荐呢？
谢谢邀请！鉴于你的体重相对较大，前期可以做一些慢跑，或者健身房椭圆机的运动。这样相对来说对膝盖的压力较小。但也要注意跑步的姿势。经过一段时间的锻炼，在体能上有所提高，可以做一些高强度的hiit，波比跳，此类运动强度大，当然减脂效果也非常好。最后，最重要的，我还是想给你讲一下关于减脂的理论知识。人之所以变瘦，归根结底还是因为能量赤字，摄...
刚出生的小猪就有皮肤病是怎么回事？
初生仔猪发生皮肤病，主要是葡萄球菌感染引起，导致仔猪发生渗出性皮炎。如果用手抓猪的皮毛，皮肤会跟毛一起掉出来!那么，初生仔猪的皮肤病该如何进行治疗的呢？渗出性皮炎是皮肤表层组织的一种炎症，是由表皮葡萄球菌引起的。一般圈舍阴暗潮湿，垫料发霉或接生不当，都会引起仔猪发生渗出性皮炎。患猪皮肤潮湿发红，体温升高，身上有细小疹块，破裂...
乳腺增生不做任何治疗会恶化吗？有彩超图
您好楼主，据分析楼主那个可能不是乳腺增生，更不是小叶增生，排除可能是纤维瘤。楼主应该是饮食不当，和长期心理忧郁压抑，压力大，还有脾气暴躁造成的。一般良性肿瘤几年都不会增大的，你说有明显增大还发现有一年了，非常危险，但你那么小暂时不建议你开刀，开刀对你以后生活有一定的影响，而且也有可能会复发。但不能不治疗，所以建议你先吃药治疗，不要吃乳癖丸那...
女性泌尿生殖道炎症症状有哪些？
1、小腹痛引起的女性泌尿生殖道炎症和病变常引起的小腹疼痛。常见于淋性输卵管炎、淋性盆腔炎等。2、白带增多白带增多就是阴道分泌物增多。非淋菌性尿道炎时，如果白带明显增多说明阴道内感染较重。阴道分泌物的颜色也通过白带表现出来，黄色为脓性、红色为血性分泌物。3、月经改变可以发生于子宫、输卵管和卵巢等部位。特别是软下疳、滴虫病常合并子...
如何练习乒乓球手感？
运动员的手感就是指在拍与球作用过程中运动员对球通过球拍传递给手的反馈作用的反应及调整的敏锐程度。通常情况下越专业，练球时间越长（身体耐受限度内），手感就越好。但是平时我们所说的手感通常是通过打球过程中对球的控制尤其是对非常规球的处理程度体现出来的，而且往往包含了许多附加因素，例如对球旋转的判断，手腕手指的力量等。最近经常有球友问我怎样提高手感。对...
心里健康的概念是什么？
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。 ②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自...
猪渗出性皮炎怎样防治？
轻微发病的猪用聚维酮碘、碘伏等等这些清洗消毒，然后给猪涂上红霉素软膏（人药店有卖，买便宜的就行）或者青霉素软膏，给猪涂三到五天就可以了。严重全身感染的猪，除了清洗涂药以外，还要打针治疗，用青霉素加鱼腥草打一边，半小时后再用地塞米松庆大霉素打另一边，打三到五天。这个病在猪场中非常常见，治疗也很简单，预防也是，做好消毒卫生工作，平时巡栏的时候多...
有谁知道养生保健类报刊比较好的？
其实我对养生类的报纸了解很少，但即使如此还是能说出一个，"医药养生保健报"。我在邮局干活的时候，"医药养生保健报"有一年作为北京晚报的赠品赠送，似乎评价还不差，第二年有些人跑到我们邮局报怨为什么不再赠送。此外这份报纸价格也比较便宜，可以先订一年看看，不好再换也就是了。养生保健指南是不是中文核心期刊？不是核心期刊，期刊级别：国家级期养生保...
常见的妇科疾病是什么？
妇科常见病指的是女性容易感染的和患者数量较多的妇科疾病。包括闭经，月经不调，月经推迟，月经提前，尿道炎，月经周期，痛经，葡萄胎，子宫癌，宫颈癌，月经量少，月经期，宫颈炎，乳腺炎，乳腺癌，阴道炎，盆腔炎，子宫肌瘤，卵巢疾病，宫颈糜烂，乳腺增生，子宫颈炎，乳腺良性肿瘤，更年期综合征，绒毛膜癌，阴道痉挛，输卵管疾病，附件炎，子宫脱垂，子宫内膜炎，子宫内膜...
求健康养生以及心理健康、修身养性、长寿之道方面的知识
一、饮食起居歌谣 1．十叟长寿歌：昔有行路人，海滨逢十叟。年皆百余岁，精神加倍有。诚心前拜求，何以得高寿？ 一叟拈须日，我勿嗜烟酒。二叟莞尔笑，饭后百步走。 三叟颔首频，淡泊甘蔬糗。四叟柱木杖，安步当车久。 五叟整衣袖，服劳自动手。 六叟运阴阳，太极日月走。 七叟摩巨鼻，空气通窗牖。八叟抚赤额，沐浴令颜黝。 ...