【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

健康知识沉香能催眠?

健康知识沉香能催眠?
沉香能够改善睡眠,对失眠具有辅助疗效。用法:①用高等级的线香、盘香于睡前薰燃少许;②用高等级的香材配以电子薰炉或炭炉在睡前烘烤。希望可以帮到你。沉香,可以起到催眠作用沉香能够改善睡眠,对失眠具有辅助疗效。用法:①用高等级的线香、盘香于睡前薰燃少许;②用高等级的香材配以电子薰炉或炭炉在睡前烘烤请问关于塑料的健康有哪些...

1、 告诉我简单记住内部身体器官的位置?速求 2、简单的救护常识

1、 告诉我简单记住内部身体器官的位置?速求
2、简单的救护常识
记住脏器对于初学者有些建议,建议你先采用看图的方式。  “四步曲”简单救人法首先拨打120急救电话,并保持患者气道通畅,如其喉咙有异物要设法取出,人体弯曲要扶正帮其躺平。其次“为其进行人工通气、口对口展开呼吸、吹气”第三步是最重要的心脏按压:“按压人体两乳之间,不能放手,应该一直按到救护车到”;第四步,家庭配备了自动体外除颤器的...

推荐您受益最明显的中医书?

推荐您受益最明显的中医书?
很多人在一开始自学中医的时候会感觉很难,觉得既无思路又无方向,并且还苦于没人指点该怎样自学。“自学中医怎么选择中医书”是很多人关心的问题。事实上,初学的人面对琳琅满目的中医书籍,很容易一个不小心就走错了弯路,看了一些不对的书或者不适合初学者的书。那么自学者应该看些什么书?看什么书相对来说才是合适的??学中医的人一般有三类,一类是祖传或跟...

中医的医书,有哪些好书推荐?

中医的医书,有哪些好书推荐?
1.黄帝内经2.伤寒论金匮要略3.神农本草经4.千金要方千金翼方5.医心方6.医学衷中参西录7.医宗金鉴8.全国中草药汇编9.针灸学10.辩证施治11.详谈细论二十八脉12.医学传心录13.中医大词典14.中药大辞典15.中医方剂大辞典其中的医心方,是宋太宗雍熙年间,丹波康赖收集我国隋唐以前医籍内容加以整理...

清迈有买保健品的地方嘛?老人的保健品,鱼肝油,之类的

清迈有买保健品的地方嘛?老人的保健品,鱼肝油,之类的
很多地方都有,当地很多药店啊还有boots啊,或者直接去MAYA商场,什么都能搞定了。MAYA里面超市、boots,药店。一应俱全。送人的小东西也都能在那边搞定很多地方都有,当地很多药店啊还有boots啊,或者直接去MAYA商场,什么都能搞定了。MAYA里面超市、boots,药店。一应俱全。送人的小东西也都能在那边搞定很多boots可以买,...

制定运动处方的原则有哪些?

制定运动处方的原则有哪些?
制定运动处方的基本原则1、因人而异的原则运动处方必须因人而异,切忌千篇一律。要根据每一个参加锻炼者或病人的具体情况制定出符合个人身体客观条件及要求的运动处方。不同的疾病,运动处方不同;同一疾病在不同的病期,运动处方不同;同一个人在不同的功能状态下,运动处方也应有所不同。2、有效的原则运动处方的制定和实施应使参加锻炼者或病人的功能状态有所改善。在制定...

如果女性子宫有多囊问题,会有哪些危害?

如果女性子宫有多囊问题,会有哪些危害?
多囊卵巢综合征不仅会导致多毛、肥胖,影响女性的美观,还导致不孕,甚至引起糖尿病、子宫内膜癌,严重影响女性的健康。子宫内膜长期受雌激素的影响,缺乏孕激素的保护,可导致子宫内膜癌的发生率增高。因此,如果多囊卵巢综合征患者出现阴道不规则出血、月经淋漓不断等异常时,应及时去检查。另外,由于患有多囊卵巢综合征的女性多伴有不同程度的胰岛素抵抗、雄激素水平偏高、...

养生堂驱寒养胃粥有哪些?

养生堂驱寒养胃粥有哪些?
驱寒养胃粥当道【五香甜沫】大米玉米粥的材料:大米、嫩玉米粒、香菜叶。  大米玉米粥的做法:锅中倒入两瓢水。大米淘一下,放入锅中,大火开始煮。待水开了之后,放入玉米粒,转为小火继续煮。大米被煮开了即可,大约十分钟。大米:清肺、养胃。  玉米:钙含量接近乳制品、可降低人体胆固醇、具有防癌抗癌作用;开胃、益肺,清湿热,利肝胆,延缓衰老等。...