【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
关于健康的顺口溜？
养生三字经 人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。 常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。 经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。 善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。 遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。 调饮食。莫过饱，身体健，疾病少。 心不顺，赏花草，听音乐，怒气消。 勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。 三字经，要记牢，保健康，乐...
有心脏病的人能坐飞机吗？
只要不是刚做完手术，都可以坐飞机，具体要看当事人的身体状况还是要看情况，因为心脏病的种类太多，还是要咨询专业医生，同时开据相应的证明和诊断书随身携带，紧急时刻可以保证空乘人员及同行医务工作者第一时间采取准确的抢救措施心脏病分为很多种，单纯的冠心病一般是没有问题的，心脏支架或者严重的心功能不全患者应谨慎，最好征得医师同意，随身携带药品以备不时之需...
山羊发癫是什么病？
大家好！我是小娅，很高兴能回答这个问题，下面我就来跟大家分享一下，希望能对大家有所帮助。第一:首先山羊发癫是一种发生在山羊身上的疾病，这种疾病在医学上被称为山羊癫痫，山羊在没有发病的时候和正常是一样的但是在发病的时候就山羊会倒地全身痉挛，嘴里面会流出白沫，基本上跟人的癫痫差不多。这种病基本都是遗传，还有就是消化系统不正常引起的。第二:我...
有哪些行为会导致不育？
（添禧原创）不孕不育专题：男性外生殖器发育异常俗话说“机不可失，失不再来”。对职场打拼的人来说，机遇意味着离梦想更近了一步。而对于男宝来说，一样也是“鸡不可失，失不再来”，失去了这只“鸡”，或许梦想都没有了。会躲猫猫的小鸡鸡11岁的文文胖嘟嘟的，个子已经有超过1.6米了。但他的小鸡鸡真的是“小”鸡鸡，阴茎就像一个3岁儿童，而且包在一小堆...
现场救护所包括的内容？
一般来说，现场急救包括了心肺复苏术、外伤现场急救基本技术（止血、包扎、固定、搬运），以及常见内科急症、常见意外伤害、常见急性中毒、灾难及公共卫生事件等现场急救处置。...
运动中的呼吸规律是怎么来的，有多重要？（如深蹲时为什么是下吸上呼？而不是上吸下呼？）？
呼吸和人的发力有关。人在发力的时候，只能呼气或者憋气。有些练拳法的，还会以气助力，在出拳的时候吐气，以增加拳的力道。。吸气的时候力量会泄。深蹲在站起来向上的时候，会承受更多的力量，应该吐气。至于你说下蹲的时候吸气，也不合理，吸气应该在站起来停住的时候进行。你可以记住一点：但凡需要肌肉紧张的时候，都应该吐气，或者憋气；吸气都是在动作暂停的时候...
如何正确树立一个终身体育的理念？
1，激发，培养学生的运动兴趣，养成良好的锻炼习惯。2，体育教师要以身作则做学生的榜样。3，充分利用学生在校时间见缝插针，4，严格管理学生，5教学方法多元化。6，培养学生自我锻炼的能力，对接国家发展战略，体育产业应该采取怎么样的发展理念和策略？低碳理念与低碳经济发展模式,作为减少二氧化碳排放、缓解全球变暖的重要理论与实践支持,成为企业绿色环保...
防溺水安全知识顺口溜？
去游泳，记住，不要在你的大人不在的时候下水。私下游泳很危险。重要的是不要深入。私下塘，这不安全。有必要防止头晕和痉挛。游泳时，告诉父母跳水和跳水会伤人。如果你没有看到你的伴侣大喊大叫，最好给成年人打电话。为了防止溺水，小心不要在运河周围玩耍。当雨下了很长时间，记住山塘水库绕道。河水上涨时，不要变得更强。如果你试图变得勇敢，你就会陷...
哪些人群容易得精索静脉曲张？
很久以前，由于森林的大量消失，一支森林古猿被迫从树上下来，到地面生活，并学会了直立行走。恩格斯指出直立行走是从猿到人转变过程中“具有决定意义的一步”，直立行走的人类视野更加开阔，节省了能量，更重要的是解放了双手，人类用这双灵巧的手逐渐打开了创造文明的大门。但是，人类为直立行走也付出了相应的代价。站起来的人，其内脏绝对位置升高，腹腔脏器成为立体...
健身时间和频率应该怎么安排最科学？
谢邀！什么是最佳的健身频率？国外健身专栏作家BryanHaycock的这篇文章也许可以给大家一些启发一项在里约热内卢大学的实验中，受测者分为三组，且每周训练的频次不相同，分为：每周两次（每周二、四）、每周三次（每周一、三、五）、每周四次（二、三、四、五）。每组训练，使用相同全身性训练菜单，并于实验开始后第四、第八个月测量受测者在...