【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
葛根粉和葛根汤哪个降压效果更好？
没有太大的区别，葛根粉也可以做葛根汤，只要是葛根就有降血压的功效。葛根粉粥葛根磨粉，清水泡洗粟米一晚，第二天滤水取出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品。此粥软滑适口，清香沁脾，具有营养机体，升举人体阳气的功效。可用于心脑血管病症的预防。高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者宜常食之。葛粉饭先用开水将凉粟米饭淋湿，加人葛粉拌匀，放入豆豉汁水适量，...
有哪些关于重庆的冷知识？
1、有很多重庆人是真的不会骑自行车不要杠，反正我身边很多人都不会骑，我也不会骑，土生土长重庆人。由于依山而建，在重庆有很多特别抖的坡，有不少第一次去重庆的人是这么说的——我算是人生第一次见识到这么复杂的地形，轻轨出去的公路下去三层是5楼，5楼下去5层是公路，公路下去五层是商场的L1层。重庆是山地，走几步路上坡，走几步路下坡，而且爬楼梯的地方多的...
春季运动健身整体要做到什么呢？
运动前要热身 春季的体育锻炼一定要讲究科学性。在进入锻炼的正题前，最基本的当是要做好准备活动。 冬季带给我们的除了寒冷还有僵硬：身体各器官如内脏、肌肉的功能都处于较低水平，骨骼和韧带更是僵硬得很，贸贸然弯低身体、高踢脚尖，甚至是扭腰、跳绳，都容易造成运动损伤。尤其是从事剧烈的运动前，“热身运动”更是少不了，这是为了预防肌肉和骨骼遭受...
肌肉块大有什么好处？
你好肌肉块大会让人变的更加强壮的，使体型变的跟协调建议，如果是女孩儿的话，如果不肥胖就没必要锻炼了，...
得了湿疹怎么办？
湿疹它是多种内外因素引起的，剧烈的、瘙痒性的、过敏性的皮肤病。它主要表现为瘙痒，而且就是说晚上痒得非常地厉害，影响我们的生活质量。那痒的时候怎么办呢。一般来说就是快的话，那就选西医的治疗，就是西医的话，一个对症的处理，就是选一些抗组胺止痒的药物，那么临床上这一类的药物比较多。那么严重的时候，如果湿疹又痒，然后又有渗出、肿胀，这个时候可能就是会用一些...
葛根的功效
1、扩张血管：葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加。2、解肌发表：葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。3、降糖降脂：葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯。4、益智作用：某些研究表明...
葛根有什么药用价值
葛根在保健食品中的应用 简介： 明朝著名的医学家李时珍对葛根进行了系统的研究，认为葛根的茎、叶、花、果、根均可入药。他在《本草纲目》中这样记载：“葛，性甘、辛、平、无毒，主治：消渴、身大热、呕吐、诸弊，起阴气，解诸毒”。 作用功效： 1、提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。 2、促进新陈代谢，...
2013年11月《人民日报》载文指出，改革是动力，停不得；发展是目的，慢不得；稳定是前提，“冒”不得。今
D试题分析：今天，改革发展稳定彼此交融的态势日益明显，相互作用的趋向更加突出，必须在三者之间找到平衡点，确保全面改革顺利进发。材料体现的哲理是事物的发展是绝对运动和相对静止的统一，发挥主观能动性应以尊重客观规律为前提，③④正确且符合题意；①项错误，物质生产方式是社会发展的基础，决定着社会的性质和面貌，②项错误，对每一种既成形式的理解应坚持暂时性，本...
健身小白一周锻炼计划中要不要把手臂训练计划多安排几次，想把手臂快速练起来，不然练胸没力气？
你好，很高兴回答你的问题。首先，我非常理解你的心情。当你在练胸肌或者背肌等部位的时候，由于手臂力量不足，很多时候都是感觉手臂先疲劳，而胸肌或背肌还没有感觉，对不对？可能你会觉得，如果手臂力量上来了，那么练胸背的时候就可以练得更好，对吧？其实这种想法说对，也不对。为什么这么说呢？说对，是因为确实当手臂力量增加以后，我们可以推举得更...
湿疹最佳治疗方法有什么？
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。一、怎么判断得了湿疹诊断依据主要根据病史、皮疹形态及病程。一般湿疹的皮损为多形性，以红斑、丘疹、丘疱疹为主，皮疹中央明显，逐渐向周围散开，境界不清，弥漫性，有渗出倾向，慢性者则有浸润肥厚。病程不规则，呈反复发作，瘙痒剧烈。检查项目实验室检查：无特...
