【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
和女友去健身房健身，需要提前准备什么必需用品
看起来楼主是新手，我给你列个清单吧，绝对是我这些年的经验。1健身包，可以选择手提或是背包，不要太大，不然柜子放不下，一定要准备两个，自己的东西自己带，不讲究的话，带个无纺布袋子也行。2运动服装，一般室内温度都不错，穿单裤和短袖衫或是背心就行，可以带一件长袖衣服，热身的时候穿。一定要穿合适的服装，健身房里穿牛仔裤套秋裤在那跑步的一看就是个棒槌。3运动...
如何让自己变得更开朗、大方、自信
我有以下几点建议：1、多运动，健康的体魄能让人更自信。而且很多体育运动本身就能让我充满竞争意识，从而淅淅变得自信。你有没有感觉运动过后，自己会变得很有力量。朋友，去运动啊。2、要知道每个人都是有缺点的，只是大家不愿意让人看到。世上可没有完美的人，而且哦，有些人看起来越优越，也许私下里正是相反，他们会有很多不如意，所以有时候不能相信自己的眼睛。其实大...
治疗湿疹的秘方？》治疗湿疹的秘方?>
治疗湿疹的外用偏方： 1、紫草油：紫草9克，用香油适量炸焦，待油成紫色捞出紫草即可，每日数次，用油涂患处。2、鸡蛋馏油：鸡蛋7个，煮熟取蛋黄，锅内放麻油50～100克，文火将蛋黄内油熬出，待蛋黄呈焦糊状即可，取油频涂患处。3、包云膏：松香末60克，硫磺末30克，研匀，麻油拌成糊状，摊于纱布上卷成如指头粗条，用线扎紧，再入麻油中泡1天，取出。用火...
求治疗牛皮癣的偏方
好多医院是治不好的， ◆皮肤病的主因活性氧，是肌体代谢的有害产物，渗杂在血液细胞间质中，导致肌体内环境污染，血液纯质的改变。出现血热、血燥、血瘀，蕴积滞阻过多导致瘟毒发于肌肤。长年反复发作，病程迁延日久耗血伤精，肌肤失养，枯燥瘙痒，伤神失眠，摧残身体。 ◆皮肤病的诱因多为精神因素，由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使...
治疗湿疹的偏方?治疗湿疹的偏方
众所周知，荨麻疹、湿疹、牛皮癣（银屑病）、皮炎等被医学界公认为“不死的癌症”！面对世界历史的这一顽症，德国乌尔姆大学医学院院长钨斯特里博士联合香港康美国际集团，历经三年共同研究，针对3000多例各类皮肤病患者进行临床实验，成功研制出治疗荨麻疹、湿疹、牛皮癣（银屑病）、皮炎等各类皮肤病的特效产品“雷托皮康”。基本步骤：1、寻找病因，隔绝致敏源，避免再...
养生专家有很多并不健康，怎么看待呢？
我对养生用自目标，植物食类多吃，动物食类控制吃，高物质食类尽量不吃，素补比较安全，营养师也好，营养馆也好，营养补品都是经营性要挣钱，是美画语言，美画精神，要根据自己的经济需要而定，适可而止！中国养生专家51岁归西，对此你怎么看？他虽然是养生考家，只是养生理论知识多一些。有些理论不一定正确，因为许多都没经过严格的科学验证。养生是一门复杂的系统工程...
中央空调的基本常识？
中央空调相对来说比较好用，因为有宝宝，担心空调的噪音会影响宝宝作息。家里安装了中央空调，中央空调高效低噪音离心风叶，采用弧片型风叶和双层风叶设计，室内机噪音低至18分贝，极致宁静完全不会影响宝宝休息，气流也温柔。中央空调室外机拥有静音模式，尤其是夜间，静音模式非常重要。在为自己创造安静舒适环境的同时，也无需担心会影响到您的邻居。夜间静音模式下室外机...
神经性皮炎有没有什么偏方能一次性根除
针对神经性皮炎,皮肤病咨询给你如下解答及防治建议:神经性皮炎又名慢性单纯性苔藓。是一种常见的皮肤神经功能障碍性皮肤病。其特点是颈、肘、膝及骶尾部出现红斑、丘疹，融合成片，表面粗糙，纹理加深，对称分布，剧烈瘙痒，成年人多见。 神经性皮炎是一种与精神因素关系密切的疾病，去除不良精神刺激至关重要。所以，患者应解除精神紧张、焦虑情绪，生活应规律化...
现在的人喜欢怎样养生？用什么方式养生？
谢谢大师兄的邀请，养生的最高境界是修身养心，心质好则身体就好，通过最基本的要求，行为动作，和规范方式，只要长期坚持，持之以恒，能做到动中有静，静中有生，能使人体调理阴阳平衡.，气血通达，达到天人合一的境界，预防疾病，延年益寿的目的。养生不是盲目的喜欢。他要根据自己的体质需求，进行一种规律性的机体调理过程，从而使自己的身体条得到良好的状态改善。养生的...
健康100顺口溜
1.千保健，万保健，心态平衡是关键2.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根3.要活好，心别小；善制怒，寿无数4.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年5.要想健康快活，学会自己找乐6.妻贤夫病少，好妻胜良药7.祸从口出，病由心生8.好人健康，恶人命短9.性格开朗，疾病躲藏10.房宽地宽，不如心宽11.人有童心，一世年轻12.笑一笑，十年少13.一日三笑，人生难老...
