【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
能给我一些关于春季的生活小常识吗？
冬季过去,春天的来临,好像新生命的到来，机体内随万物萌发、草长花开，也蕴动着一种勃勃的生机。 冬藏结束，春发到来，从中医角度来讲，春季属于五行?金木水火土中的木，而在人体五脏里?心肝脾肺肾，肝属木。木的物性是生发，肝脏也具有这样的特性，因此从情绪上讲，以明朗的心境迎接明媚的春光是有利于肝脏的。而行动主要指的是运动方式，春季里运动一定要到...
举例说明幼儿注意分散的原因和防止措施？
幼儿的大脑思维还没发育完善，注意力容易分散。例如，两个幼儿为了某一件事争吵，大人也参与进来。两个幼儿，时间按不长，就和好如初，并无半点记恨。也许两个大人几天都不说话。这充分说明，幼儿对事物的理解是短暂的（相对于大人来说）。可以利用幼儿的这一特点：当幼儿做了不该做的事，可以用另外的事分散他（她）的注意力，不去做不应该做的事。当要求幼儿做一件事的时候，...
吃水果减肥都有哪些误区？
现在的人们总是抱怨，生活的压力无处不止，大家生活节奏也逐渐变快，于是大家追求时效性的生活方式，自然在日常生活中，一日三餐总是在外面解决，不仅身体所需的营养物质得不到补充，不健康的生活方式也会让人变得越来越胖，在这种情况下，越来越多的人利用蔬果汁做成减肥餐。蔬果汁能够补充维生素的同时，还可以帮你变成易瘦的体质，虽说这种方法减肥好，但是在家自制水果蔬菜...
中医急救 教你如何使用三宝丹
然而，专家强调，这种想法是完全错误的。中医教你如何巧用“急救三宝”说起急救，很少有人会想到中药。其实，中药也有“急救三宝”，即安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹。与安宫牛黄丸相比，紫雪丹和至宝丹却鲜为人知。北京中医院急诊科主任医师姚卫海指出，目前安宫牛黄丸用得最多，紫雪丹相对少些，至宝丹基本不用了。三宝都是“老方子”安宫牛黄丸出自清代吴瑭著的《温病...
春季养生有什么小常识？
防寒乍暖还寒时候，气温上下波动较大，初春防寒尤其重要。专家介绍，一防外寒，外界气温变化寒气入侵，易引起感冒等疾病；二防中寒，即为寒气所伤。“含伤阳，心属阳，寒气入侵，心脏首先居之，因此，早春也是心血管疾病的高发期。”防风在中医中，春季为风邪主令。而“风为百病之长”，风邪是外来致病因素的第一位。专家介绍，春季人体阳气生发，肌肤腠理疏松开...
感觉孩子经常生病，有什么提高孩子抵抗力的好方法吗？
很多家长在后台给袋鼠麻麻留言说：“宝宝特别爱生病，一会儿感冒了，一会儿拉肚子了，虽然都不是啥大毛病，但看着宝宝受罪，真是心疼极了…..” 其实，有这种焦虑的家长并不在少数，因此，小编今天来跟你聊聊：如何才能让宝宝少生病~ 你的孩子为什么容易生病？ 人体有一套精密无比的免疫系统，它由脾、扁桃体、胸腺之类的免疫组织，白细胞等免疫...
急性中毒的急救原则是什么？
1.立即停止接触毒物2.清除尚未吸收的毒物3.促进已吸收毒物的排出4.解毒治疗5.对症和支持治疗外加第6点。你真的有够无聊！！！！！！！！！！！-.-|||食物中毒后应怎样抢救?1、一旦发生食物中毒，可以根据具体情况，分别采取下列紧急措施：（1）立即停止食用可疑中毒食品。（2）可使用紧急催吐方法尽快排除毒物，如用筷子或手...
在健身房运动时，怎样穿才合适？
健身房的着装要求，其实说白了也就是题主所说的两点——专业性和舒适性。所谓专业性，就是要按照运动规律选择服装。不能穿着高跟鞋在跑步机、椭圆机上练有氧，也不能穿西装革履地练深蹲。所谓舒适性，就是要根据性别、身材的不同，选择适合自己的专业运动服装。这两点也是相辅相成缺一不可的。大方向定了下来，如何具体选择仍然是一门学门。别的不提，光是各种材质...
美容仪在东京和大阪哪个地方便宜
笼统的说，电器的话大阪更便宜些。还要看具体您要买的电器，单品如果不促销，价格基本差不多，促销就要看各店的折扣力度。还要看店铺品牌，像是药妆的话，大国通常就比松本清略低，但也不是所以东西都低，大部分低，也有略高的。还要看店铺位置，闹市的松本清，同一个东西没准就比犄角旮旯的松本清贵。我之前去日本玩，大板进东京出，发现大阪物价比东京低，小电器，药妆，吃饭...
两岁四个月的孩子吃板栗时发生呛咳，用海姆立克法后幼儿呕吐，是动作不标准吗？
此时不需要使用海姆立克手法。海姆立克手法指的是用拳头冲击上腹部，从而导致膈肌上抬，胸腔压力增加产生一个冲击力，梗阻患者气管的异物可能被冲击出来，从而解除梗阻。其使用的时机是异物堵塞气道以至于患者不能说话、不能咳嗽、几乎无法呼吸的时候才需要使用。而提问者说，2虽多孩子吃板栗时呛咳，能咳嗽的，意味着小的异物颗粒，咳嗽产生的喷力就可以排出异物，不...