1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...
1、门窗紧闭冬季门窗紧闭,减少了空气对流,使室内温度上升;但也导致不洁的空气增多,空气中细菌、病毒、二氧化碳和尘粒大量增加,对呼吸道有不良影响,使人易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病。2、皮肤发痒用手抓冬天因干燥感到皮肤发痒时,切不可用手抓搔,否则易抓破皮肤引起继发性感染。防治方法是多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性食物,少饮烈性酒。...
据调查,近年来中青年女性面部皮炎的发病率有增长趋势。主要表现为面部反复出现的红斑,丘疹、起皮脱屑、自觉瘙痒。皮肤发干及灼痛感,且持续很久,给患者带来不少烦恼。主要原因大概有这样一些:不良生活习惯。如常用过热的水洗脸,或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂,平时不注意对紫外线的防护等,这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血...
更年期是女性卵巢功能开始衰退到功能完全消失的一个过渡期。医学上叫这个时期为“围绝经期”,因为这个时期女性比较明显的变化就是月经从规律到紊乱、从有到无。需要强调的是,有的人会认为更年期就是月经变得不规律到绝经的这段时间,其实不然,更年期不只是月经的变化,还会伴随有其他症状,有的人在绝经前好几年便开始出现,有的人甚至在绝经后10年仍存在伴随症状。所以说...
、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃8、早上醒来...
我以前得过荨麻疹,根本没有想象中的难治,我打了三个月的屁股针,加上吃药然后就完全好了,已经过去7年了。皮肤过敏止痒偏方?你好!你这种情况是皮肤敏感,浑身上下的发痒,发生过敏了。建议可以服用抗组胺的药物扑尔敏或西替利嗪片,补充vc和葡萄糖酸钙片。急!!!!荨麻疹怎样止痒现在还痒么?1,用洁癣净雾剂一喷立即就好2,手头下没有诘癣净就用姜片搓擦...
每天六个一提高免疫力12月25日睡一个好觉:睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤,如果得不到充足的睡眠,T细胞的数目会减少,生病几率随之增加。不一定要睡足8小时,只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。做一番运动:每天运动30到45分钟,免疫细胞数目会增加,抵抗力也会相对增加。不过,运动如果太过激烈或时间超过1小时,...
头部牛皮癣患者经常会出现瘙痒的症状,而由于皮损的关系,又不能肆意的抓挠,否则会是皮损的状况加重,因此对于有瘙痒的患者,要尽量避免刺激性强的外用药,及时停用可能刺激皮肤引起瘙痒的各种治疗,这时就要采用温和的疗法,达到既止痒有治病的效果。下面为头部牛皮癣患者提供几个治疗头部牛皮癣的止痒小偏方: 头部牛皮癣止痒偏方一:红枣30枚,甘草10克。...
现在天气暖和起来了,夏季到来,很多美食在市面上出现了,比如我们喜爱的小龙虾、烧烤、海鲜等等,大多数人面对这些美食往往控制不住自己的嘴,往往吃得比较多,虽然吃嗨了,但殊不知,我们的身体却遭殃了。之前就有过这样的案例,就是连续大量的吃小龙虾,结果导致自己痛风发作,走路都走不了,去检查是发现是肌酐、血脂双双升高,而且肾脏也有结石,这无疑对身体健康造...
你好,很高兴为你解答!女性到了一定年纪,身体有明显的不适,但查出来没什么问题,这种可能是更年期,临床上确实有这种情况。从中医角度来说,女性到了七七四十九岁前后,天癸尽,就是到了“绝经”的阶段,月经不来了,身体的各方面机能开始发生变化。其实,这是正常的生理现象,临床上叫“更年期”。女性更年期有哪些表现?随着生活习惯的变化,现代女性的更年期,...
配料有枸杞、桂圆、葡萄干、红枣、胎菊、冰糖、芝麻、茶叶等,根据季节变化及不同人的喜好可加入玫瑰、或山楂、或核桃、或洋参、或决明子等,形成风味独特的一种养生保健茶饮.五花茶配方各是多少? 花茶是利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深。其气味芬香并具有养生疗效,下面就给大家分...