【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
过敏性湿疹怎么办，有什么好的治疗方法吗？
复旦大学附属华山医院皮肤科李巍教授表示：过敏性湿疹也称作特异性皮炎，四个方面：一是保湿，二是止痒，三是外用药的使用，四是过敏源的处理。保湿只要有炎症，就一定会有干燥、屏障功能的问题，因此保湿是特异性皮炎或者湿疹治疗的基础。在保湿剂的选择上可以挑选一些含有生产商，品牌的。药妆可能更具有一些优势。患者可以来尝试，看哪一款适合自身。研究发现规律...
去了私立学校得了湿疹怎么办？
通常情况下，孩子的湿疹，跟孩子吃的食物、所接触的环境湿度温度有关系。孩子得了湿疹之后，要密切观察孩子的湿疹的轻重程度。如果，孩子的湿疹，比较轻，面积比较小，不影响孩子的饮食、睡眠和精神状态的话，让孩子进行正常的学习和生活，如果孩子的湿疹比较重，有加重趋势的话，要及时的到医院进行治疗。孩子的湿疹发生的原因，可能是某些疾病的表现形式，可能是一些传染性...
要一篇关于健康与运动的小短文，500字
生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说，适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质，还可以做到劳逸结合，使智力水平得到充分的发挥。大学生一般都是静坐在教室、实验室、自习室，低头弯腰学习与工作的，长期处于这种姿势，又不参加身体锻炼，往往会引起各种疾病。如供血不足，神经衰弱，胸...
慢性湿疹中药方最佳治疗方法？
是非常顽固的皮肤疾病，可以使用活血除湿，滋阴的中药成分来进行治疗，但是需要患者长时间的调理才有一定的好处，另外也可以吃一些维生素c片，增加皮肤的抵抗功能，在生活上最好不要使用太烫的水，或者凉水来清洗局部，避免受到冷热刺激，也要预防一切的外界带来的刺激。治疗湿疹的最佳方法？治疗湿疹的方法，首先局部不留水，可以外用糖皮质激素类药物去治疗。外用短效或...
春季孕妇该如何注重补血养肾，又该如何调理饮食呢？
春季是中医所说的生发的季节，意味着万物复苏，草木生长，多以调补肝肾，疏肝理气为主。在这个季节孕妇更要注重调养，合理膳食、坚持运动及规律的作息生活。许多人怕吃黑色食物，其实是种误区。孕妇应该多吃黑色的食物：如黑米、紫菜、黑芝麻等等；同时除了饮食保健外，疾病防护也是孕妈妈的重中之重，随着春季变暖，致病的细菌、病毒等随之生长繁殖，因而流行性感冒、...
为什么要元气大补？气血虚的危害性有哪些？
元气生命之动力大补健康之本源什么是元气？《辞海》：“元气，亦称‘原气’，指人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力”，元气是人体生命活动的原动力。元气在中医学中的内涵元气是由先天（父母之精）所化生，由后天水谷精气和自然清气结合而成阴气（精、血、津、液）与阳气（卫气、宗气、营气、脏腑之气、经脉之气），元气根源于肾，通过三...
什么运动方式最锻炼心？
根据自己的情况做一些有氧运动，比如走路、慢跑、游泳、等等，坚持练下去都可以起到强身健体的作用的，但是运动一定要适度，每天坚持运动半个小时左右就可以起到锻炼心脏的目的，希望对您有帮助。锻炼经络的运动方法与方式？ 穴位按摩的方法和使用(1)合谷。合谷穴是手阳明大肠经的一个重要穴位，位于第一、二掌骨之间，在第二掌骨的中点，桡侧边缘边。也可以用另...
天津五大道景点都有什么？天津五大道介绍
五大道是在天津市中心城区的南部以成都、重庆、大理、睦南及马场五条街道为主的洋楼区。五大道中有上千座上世纪二、三十年代建成的具有不同国家建筑风格的花园式房屋，汇聚了众多的文艺复兴式建筑、古典主义建筑、折衷主义建筑、巴洛克式建筑、庭院式建筑以及中西合璧式建筑。是迄今天津乃至中国保留最为完整的洋楼建筑群。重点推荐几个答主觉得很赞的地方?1.民园...
气血两虚能吃羊肉吗？
谢谢邀请，羊肉性温补气，益肾壮阳。当然适合气血两虚的人食用啦！而且有三天一只羊，不用看医生的说法。气血两虚的人食用羊肉应以炖煮为主，最好搭配益气血的食材同煮。如党参，黄芪，枸杞，大枣，山药等。介绍一个羊肉粥的做法：羊肉三百克，大米一百克，黄芪十克，枸杞，大枣少许。做法：羊肉切丁焯水，黄芪浸泡洗净，大米淘洗干净。砂锅中加入羊肉丁，大米，黄芪...
关于运动鞋的一些问题？
运动牌子比较多的话，你可以去这些地方：1.尖沙咀海港城2.东涌东荟城（奥特莱斯，每天都有折扣，但是款式有点老）3.铜锣湾SOGO运动牌子比较多的话，你可以去这些地方：1.尖沙咀海港城2.东涌东荟城（奥特莱斯，每天都有折扣，但是款式有点老）3.铜锣湾SOGO在旺角波鞋街，品牌比较多、款式也比较多。暂时没有发觉哪里有boost专卖店。觉得好，望采纳...