【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
生活中最基本保健知识有哪些？
饮食一是要适量清淡。《黄帝内经》讲了一个道理：吃饭的量恰到好处补气，吃多了伤气；味道过厚伤气，味道清淡补气。老子在《道德经》里也讲道：过多吃美味的食物伤胃。二是要看食物的属性和身体的需要。任何可吃食之物都有性，离不开寒、热、温、凉、平五种属性。体内热时应吃凉性的，体内凉时应吃热性的。如：胃热，应吃寒性的香蕉；胃凉应喝热性的姜汤。如果吃反了会闹出病来...
治疗血糖高的偏方
第一种治疗高血糖的食用偏方：三七汽锅鸡。取2到3斤重的子母鸡1只，宰后洗干净并去除内脏，然后在腹腔内填入三七根约10到20克，用汽锅蒸1小时以上，放入调味料后食用。第二种治疗高血糖的食用偏方是：三七肉汤。熬制鸡汤或者是排骨汤，每斤汤量加入三七粉2到3克一起煮制，吃饭前随决饮用。第三种治疗高血糖的食用偏方是：三七茶水。 用三七花泡水，是治疗预防三高...
男人便血严不严重啊？
便血是一种很常见的消化道疾病症状，有的人不以为然。殊不知，便血的最大隐患可能是大肠癌的一种信号。尤其是上了年纪的人，千万不能对便血掉以轻心。但并不是大便带血就是患了大肠癌，因为便血可见于其他很多消化道疾病，如痔疮、肛裂、结肠息肉等。在这些病因中，成人最常见的是痔出血或大肠癌；儿童最常见的则是息肉出血。推荐：年轻人便血不可轻视男人，别被痔疮蒙蔽...
什么是健身运动？
健身运动是指一般健康人为增强体质而从事的体育锻炼。主要是发展和增强人体内脏器官的功能。特别是心血管系统和呼吸的功能，以及力量、耐力素质等，即以进行有氧代谢的锻炼为主。但由于参加者的年龄性别和健康状况不同，所采用的各种内容也不一样。如早晨的慢跑，还有老年人打太极等。六大古都是哪六大古都????六大古都包括：北京、南京、西安、洛阳、开封、杭州。...
大便有血有可能是什么病
你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈“便血”。消化道出血经肠道排出后，粪便带血或全血便，颜色可以是鲜红色、暗红色和柏油样。血便的颜色取决于出血的位置、出血量和血液在消化道停留的时间。下消化道(小肠、结肠、直肠、肛门)出血，大便常呈鲜红色或暗红色。上消化道(食道、胃、十二指肠)出血，大便往往呈柏油样。1）病因便血一般分为鲜血便、柏油样便和隐...
健身怎么减大肚子，练出来女友腹？
想要通过锻炼减掉大肚子，需要从两个方面入手：【1】首先第一点就是学会合理控制自己的饮食，这是能不能减掉大肚子的决定因素！【2】其次，是掌握适合自己的锻炼方法，这一步可以加快自己的减脂速度，让自己早日达到目标！为什么健身，首先要合理控制饮食呢？◾️我们身体所需要的能量都是从食物中获取的！导致我们有大肚子的原因，就是摄入的能量太多，远超过了身体所...
海氏急救法是什么？
1974年，美国医师亨利·海姆力克(HenryJ·Heimlich)发明了一套气管异物的急救方法，这套方法刚刚被刊登出来，即通过一位70多岁老人的手救活了一位被鸡块堵住气管的邻居，海姆力克医师声名大噪。随后，美国医学会以他的名字命名了这套方法，即“海氏急救法”（HeimlichManeuver），并大力推广。...
求助！儿童哭泣导致的窒息急救方法！
这种情况很可能是屏气发作，它是一种在婴幼儿时期多见的一种发作性神经官能症，以呼吸暂停为主要特点。最多见于2岁以内的小儿，6个月以前和6岁以后少见。常见于那些被过分溺爱、任性或神经质的孩子。一、临床表现屏气发作主要表现为小孩在遇到疼痛或情绪刺激时，出现痛苦、恐惧、发怒或受挫折之后就开始哭泣，随之出现呼吸加深加快，并出现呼吸暂时停止，口唇青紫、四肢僵硬...
女人有哪些妇科病
常见的妇科疾病月经、痛经、闭经、月经不调、月经周期、月经量少、月经期、月经推迟、月经提前、尿道炎、宫颈炎、乳腺炎、葡萄胎、子宫癌、宫颈癌、乳腺癌、阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢疾病、阴道痉挛、输卵管疾病、附件炎、宫颈糜烂、乳腺增生、子宫颈炎、乳腺良性肿瘤、更年期综合征、绒毛膜癌、子宫脱垂、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、生殖器发育异常、性功能障碍等。...
治疗糖尿病正确有效的方法？
治疗可以通过服用降血压的药物来进行缓解控制，同时还要在生活中让患者多喝水来对患者体内的血液进行稀释也有着降低血压的作用，在患者的饮食方面还要控制患者要少吃多餐并不要暴饮暴食要养成良好的饮食习惯，还要定时的到医院进行检查来确保患者的血糖不会出现突然的增加。...