【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
十条英语健康小贴士 紧急紧急！！
转一下别人发过：1.Happinessliesfirstofallinhealth.幸福首先在于健康。2.Cheerfulnessishealth;itsopposite,melancholy,isdisease.欢乐就是健康,忧郁就是病痛。3.Itisnotworkthatkills,but...
英语急救知识作文（在线等）
Firstweshouldcheckthewoundtosayhowseriousitis.Ifitisonlyasmallwoundandbleedingalittleblood,weshouldusesomecleangauzeorcottontopressonhiswound,...
冬季怎样养生？
冬季养生应该做到：1，防寒措施，在低温环境中，要配备防寒的服装，帽，鞋，手套。2，强身建心：冬季进行适当的体育锻炼，即可舒展筋骨，流通血脉，又能增热保暖防寒。3，御寒饮食：冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类以羊，牛肉为主，富含蛋白质，碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多，新鲜蔬菜与肉类掺杂起来吃则防寒的效果更好。冬天有哪些养生知识1、冬季养肺：石...
为什么说男人50岁后身体就会出现各种问题？
步入中年后，很多人为了强身健体，经常去爬山，又或是不坐电梯改爬楼梯，结果却会出现膝盖疼痛。这时大家就会感到疑惑，为什么锻炼身体还炼出毛病了？其实，并非所有运动形式都是有益的，特别是对膝关节来说，爬山是有损膝关节的。男女膝盖寿命相同吗？不运动就能避免膝盖损伤吗？早早的补钙是否就能延长膝盖的寿命？……膝关节的磨损是不可修复的，如何能延长膝盖寿命？一起看...
性功能障碍的患者可以饮酒吗？
感谢官方邀请。根据在临床上多年的经验，可以非常肯定的说，性功能障碍的患者不能饮酒的。为什么这么说呢？可以详细分析。首先，男性出现性功能障碍，在临床上绝大多数都是前列腺疾病引起的。因为男性的前列腺是男性特有的性腺器官，是控制男性排精的闸门，男性的前列腺腺体内弹性良好、神经灵敏、血管丰富，而男性的射精管又是从前列腺里面穿过去的，如果弹性下降、神经不灵...
健身房练什么最瘦腿?
一双瘦腿是很多胖妹子都想拥有，瘦腿最快的方法。1.向后抬腿瘦腿的时候，其实也能同时带动瘦手臂，这组利用抬腿的方法，先是跪立在坐垫上，双手撑在地面上，膝盖也同时跪下，呈现出凸字的形状出来，接着将双腿向后向上踢去，同时手臂也因长时间撑于地面有了酸胀感继而达到减肥的效果。2.简单瘦腿想要简单又能快速瘦腿的话，这款简单的瘦腿方法，先仰躺在地面上，上...
中年女性长期失眠有什么原因？
失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。45岁女人失眠怎么办?如何治疗失眠最有效!细品患者心声！充足的睡眠、均衡的饮食和适当...
养生保健书籍推荐
本人是养生方面的专家哦~~跟你说，《不生病的智慧》真的不错哦。。看后感悟很多，都是实用性强的介绍和建议~~还有《从头到脚说健康》也很不错，呵呵~~用空看看《菜根谭》，养生方面的经典，可以细心研究一下的~~...
糖尿病引起的性功能障碍是挂泌尿科还是内分泌科？
如果你是为了治疗性功能障碍，那肯定是挂泌尿外科，不管是什么原因引起的，如果是为了治疗性功能障碍都是先需要挂泌尿外科。但是在治疗性功能障碍的时候，也需要对原发病因进行治疗，原发病因的治疗，就需要去其他科室，如果是糖尿病引起的，就去内分泌科把血糖调节好;如果是心理因素，那就要去心理科做心理调节。其实男性性功能障碍有很多种类型，最常见的就是勃起功能障碍...
户外运动安全知识解答
旅行中吃水果的特别注意项 水果营养丰富，美味可口，有的能生津止渴，清暑解烦，有的能健胃消食，还有的有治病的作用。但是，吃水果也要注意吃得卫生，吃得科学。要清洗干净吃水果前，最好将水果消毒好，在0.1%的高锰酸钾或0.2%的漂白粉溶液中浸泡5-10分钟，再用清水冲净即可。或在开水中烫半分钟左右用以杀茵。有的水果可先在冷水中冲洗...