【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
糖尿病足的小脚趾，如何保全呢？
足部损伤、感染是糖尿病人患糖尿病足的一个主要病因，需要在日常生活中做好以下几件事：1.每日用温热水洗脚10~15分钟，泡脚后要特别将趾间缝隙处轻揉擦干。2.每日查看足部和趾间有无水泡、抓伤或皮损。3.每天要对自己所穿的鞋进行平整情况的检查。4.不要穿趾间夹带的草鞋或拖鞋。5.不要长时间双腿交叉，以免压迫血管和神经。如果足部起水泡和疼痛...
糖尿病足常规治疗方法？
糖尿病足常规治疗方法要保证血糖的平稳，再根据糖尿病足的分期不同，采取不同的药物等级以及换药周期。其次再根据糖尿病足的不同，选择不同的鞋以及足具。再者要根据身体状态的不同，保证足够的营养供应，这样才能保证糖尿病足肉芽的新生和创面的愈合。糖尿病足破了怎么办？糖尿病足破了，采用中药外治与内治相结合的治疗方法。依据症状采用相应的中药外治方药。同时内服中...
糖尿病足病怎么治？
部是糖尿病并发症中最常见的病变部位。随着疾病的发展，糖尿病患者足部可出现肌肉萎缩，正常曲伸动作会受到极大干扰，最终可形成弓形足、槌状趾和足畸形。足部正常结构的改变，可导致足趾长期受力，受压处久而久之形成胼胝或鸡眼，加之足部血供变差，当胼胝或鸡眼破裂后即形成溃疡病变，此时若出现感染，对于创面修复治疗会更棘手。当溃疡不断发展，给患者造成生活不便之余，也...
睡眠不好，如何快速入睡？
每晚难以入眠，失眠的痛苦让人苦恼不已。晚上如何快速入睡？七大方法让你快速入睡，帮助失眠族拜托痛苦。在这些帮助入睡的方法中，睡觉的时间点和睡前吃什么是最最关键的地方，对睡眠质量也有重要影响。方法/步骤一.自我放松训练仍然是一种心理放松法。卧在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上，全身肌肉极度放松，用沉重感来体验肌肉...
什么是糖尿病足？
糖尿病足是糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度周围血管病变和感染等因素，导致足或下肢组织破坏的一种病变，包括组织的坏死、皮肤损害和足溃疡、肌肉骨骼病变、足趾疾病。其中最为常见的是慢性溃疡，糖尿病足严重时可导致截肢。糖尿病足的症状糖尿病足患者伴有神经病变，患肢皮肤干而无汗，皮肤温度下降。肢端灼痛、麻木，温度觉、疼痛感等迟钝或消失。存在弓形足、...
人最佳睡眠时间是几个小时，睡眠多和少对身体会怎么样？
人类适应大自然，身体好差不一般。年轻力壮又健康，每天睡觉八个点。昨晚有事贪了黑，今夜多睡时间添。过累之人多睡觉，歇过疲乏不是懒。身体不好多睡觉，养好疾病体康健。最佳睡眠因人定，觉得不困才安然。怎样养成良好的睡眠习惯呢？谢邀答，如何改善睡眠，养成良好的睡眠习惯？随着生活节奏的加快，和夜生活的多样化，造成了很多人的生活不规律。...
落霞的知识问答题有么有题库和答案
这些可以了吧203问题:44级升45所需经验80000000204铸造青铜剑不需要以下哪种矿石?硫205最早的剑出现在距约今多少年前?6000年206距今3500年的匠人学会了铸什么剑?青铜剑207秦朝最长的剑...
集集火车支线是虾米东东？？？？
集集线和平溪线类似，是一条废弃的铁道，沿途有几个停靠站，作为景点，可以下车游玩。起点是二水站，终点是车埕站，是曾经日据时代运输木材的铁路线。选择主要作为观光景点儿保存、开放。主要景点集集站、车程站，多半天就能玩过了，没必要住宿。从车程站可以到集集镇是吗？嘉义到集集线，再到日月潭從嘉義到日月潭可以這樣：1.從嘉義火車站搭火車到「二水」，轉「集集...
得了糖尿病，如何预防发生「糖尿病足」？
糖尿病足是指与下肢远端神经异常和不同程度周围血管病变相关的足部溃疡、感染和（或）深层组织破坏。它是糖尿病最严重和治疗费用最多的慢性并发症之一，是糖尿病非外伤性截肢的最主要原因。轻者表现为足部畸形、皮肤干燥和发凉、胼胝（高危足）；重者可出现足部溃疡、坏疽。糖尿病足的病因在于糖尿病引起的神经与血管病变，而预防这些基础病变最重要和最有效的方法就是早...
晚上正常几点睡觉有助身体健康？
22点。成年人正常的睡眠时间应该为8小时，从22点左右开始睡觉，到凌晨1至3点钟正好进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间。每天晚上11点到凌晨2点，肝胆经气血最旺盛，是养肝血的最佳时间，也是肝脏排毒的时间。但是肝脏排毒是需要在熟睡中进行，熬夜让肝脏解毒功能受损，让肝脏无法完成毒素的排泄，长此以往，已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化，对身体...
