【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

“西医进,中医退”,作为中医的我们,该如何扭转目前的困局?

“西医进,中医退”,作为中医的我们,该如何扭转目前的困局?
虽然我是西医主治医师,我个人认为要做好一个中医不容易,学好中医比西医更有用武之地。中医是科学的,目前还有很多深刻的经典。个人认为,学好中医必须要学好以下几点: 1:要认识中药材 2:要懂得辨识别清楚每个人的体质 3:要有足够顽强的耐力耐心细心 4:要懂得每个草药的药性 5:要懂得哪些药能相生相克 6:自己深刻去实践研发,而不...

什么是《黄帝内经》小雪养生经?

什么是《黄帝内经》小雪养生经?
  每年公历的11月22-23日是二十四节气的小雪,太阳黄经达240°时,小雪节气开始。此时气温下降,户外温度逐渐降到0°C以下,开始降雪,但降雪量不大。中国古代将小雪分为三候,“一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬”。  意思是说,由于气温降低,北方以下雪为多,不再下雨了,雨虹也就看不见了;又因天空阳气上升,地下阴...

什么是急诊内科

什么是急诊内科
你提这个问题,应该是奇怪,内科和急诊怎么可以在一起,实质上:我不是学医的,但是据我多年看病的经验,内科确实也是有急诊的,比如单纯性高烧,这肯定不是属于外科,而病情又比较急,就是这样,明白了吗。...

健身培训机构有哪些?

健身培训机构有哪些?
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。随着社会经济水平的不断提升、人们健康意识的逐渐增强,近年来,健身健美行业迅速发展,拥有了广阔的市场,越来越多的人开始跻身于健身健美行业。对于该行业的从业者而言,一方面是明朗的行业前景,一方面又面临着激烈的人才竞争。因此,获取含金量的权威认证证书是提升自...

就健康快乐健康快乐健康快乐健康快乐

就健康快乐健康快乐健康快乐健康快乐
看看北京美丽的雪你就会心情美丽心情美丽人流就美丽自然就健康看看看北京美丽的雪你就会心情美丽心情美丽人流就美丽自然就健康看楼主你想提问的是什么呢?楼主你想提问的是什么呢?...

身体健康的老人儿童能爬吗?

身体健康的老人儿童能爬吗?
我来为你回答:笔者已是花甲之人,在62岁时曾经和老伴四川湘西21日游,走了21天,笔者身体呢自觉还行。从成都出发浏览都江堰后下午再到青城山爬山(在都江堰浏览不走回头路)时,已经很累了,我只爬到天然图画那里,就和老伴往回返了,山里面倒是不晒,环境清幽,就是台阶有的地方有点陡。如果你从成都出发当天往返浏览,要浏览这两个地方是不行的,如果单单的在青城山利...

如何通过食物治疗高血压?

如何通过食物治疗高血压?
什么食物可以降血压?食物是可以降血压的。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大,具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克,捣烂取汁,每次口服20-30毫升,每天2次,也可用芹菜250克,大枣l0个,煎水加白糖调食,每天2次。葫芦含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等,具有清热、利尿...

泡萝卜用白醋还是米醋

泡萝卜用白醋还是米醋
泡萝卜用白醋。白萝卜,营养丰富。平时生吃白萝卜能解酒,抗癌,清热利尿,止热咳化热痰,糖醋腌萝卜是具有开胃、降脂、益气食疗功效的一款小菜,白萝卜用适量盐腌半个小时,用力挤干水分,用白醋、糖腌渍一天。扩展资料:腌菜不宜多吃。在有足够新鲜蔬菜的情况下,还是不要让腌菜在餐桌上唱主角的好。如果爱吃腌菜,首先可以用腌菜来替代盐,还能比直接放盐增加一些矿物质和膳...

有人说白罗卜堡汤能治高血压?

有人说白罗卜堡汤能治高血压?
白罗卜沌汤应该没有治高血压的功郊,白罗卜也就是有消食化滞的功郊,性味甘平,是家常普通菜之一,其实有一种菜有治高血压功能,那就是芹菜,芹菜窄汁郊果很好。醋泡白萝卜要多久可以吃?一般24小时就可以吃了。  醋泡白萝卜要放入冰箱,这样才更入味,而且最好放置在冰箱冷藏格经过一天一夜才更加好吃。  但也可以在早上或者中午的时候腌制并用白醋浸泡完全,盖上盖...