【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

有哪些秋季预防感冒的小常识?

有哪些秋季预防感冒的小常识?
  进入秋季,天气渐渐转凉,早晚温差大,感冒的人越来越多,医院、门诊处到处都是感冒咳嗽者,体质比较差的人就容易感冒、或者被传染,那么,秋季该如何预防感冒?看看下面秋季预防感冒小常识。空气流通  最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜,既保持了室内空气清新,又抑制了细菌的滋生。晚上关窗  晚上睡觉的时候一定要关窗,夜晚温度低,冷...

儿童第一位的是健康成长!该怎样给孩子减轻各种压力?

儿童第一位的是健康成长!该怎样给孩子减轻各种压力?
现在的孩子真的很累。孩子们玩的时间越来越少,家长们一味的给孩子报班,生怕比别人家的孩子少学了什么。然而孩子的健康更重要。孩子们正在长身体的时候,健康的饮食习惯、健康、营养、荤素搭配,规律的作息时间是孩子们必须保证做到基本条件。孩子尽量保证上课时间全神贯注,下课认真完成作业,其余时间尽量带孩子户外活动。有利于孩子身体发育、心情舒畅。也只有让孩...

普吉岛的十大景点是什么?

普吉岛的十大景点是什么?
皮皮岛(PhiPhiDon)风景正如LP《泰国》手册所说:尽管与泰国其他地区相比,皮皮岛消费水平略高,但若与其他地方的美丽岛屿相比,你会发现这个人间乐园实际上便宜得令人忍不住窃笑。皮皮岛位于泰国南部的安达曼海,由大皮皮和小皮皮组成,这一片美丽海域是怒江的入海口。游客们通常住在大皮皮岛上,两座岛由一条“走廊”连接起来。这条走廊就是皮皮岛最热闹的...

怎样减肥瘦身最有效大?

怎样减肥瘦身最有效大?
方法一:少坐多站经常地站立可以毫不费力又轻松地燃烧热量。站着比坐着和躺着燃烧的热量高好几倍,打电话或者是看电视的时候你就可以采用站立的方式,既能让你更加精神又能燃烧热量,起到了有效预防肥胖的作用。方法二:多吃绿色食品绿色食品对减肥有很大的帮助。生活中常见的绿色食品主要有嫩笋、菠菜、卷心菜以及橄榄油等等。这些食物的脂肪含量都不高,并且还有营养丰...

新生儿健康知识?

新生儿健康知识?
   1、新生儿降生后先啼哭数声,后张始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40-50次。  2、新生儿地脉搏以每分钟120~140次为正常。  3、新生儿地正常体重为3000~4000克,低于2500克属于未成熟儿。  4、新生儿头两天大便呈黑色绿粘笛状,无气味。喂奶后逐渐转为黄色(金黄色或浅黄色)。 5、新生儿出生后24小时内张始排尿,...

重庆十大特产是什么?

重庆十大特产是什么?
十大特产?你把我一个重庆人都问住了,第一大特产,如果家里同意的话当然是美女了····这个带一个回去绝对倍儿有面儿···哈哈,个人觉得就是各种调料算不错的。各大火锅底料,麻辣鱼底料,干锅底料,这些东西带到沿海用来煮海鲜那味道简直上天了。常规点的:磁器口的陈麻花,这个貌似淘宝也有卖了。合川的桃片。灯影牛肉丝麻辣牛肉丝。好吃香。糍粑,买干的回去自己加工,...

有哪些疾病名

有哪些疾病名
小儿支气管肺炎肺炎链球菌性肺炎百日咳麻疹肺结核原发性支气管肺癌艾滋病循环系统疾病_风湿热风湿性心脏瓣膜病原发性高血压冠状动脉粥样硬化性心脏病病毒性心肌炎先天性心脏病心力衰竭心律失常消化系统疾病_胃炎小儿腹泻细菌性痢疾急性阑尾炎消化性溃疡病毒性肝炎肝硬化急性上消化道出血消化系统肿瘤蛔虫病肠梗阻胆石症...

台湾民宿或附近是否有健身房?

台湾民宿或附近是否有健身房?
民宿通常不會有健身房,都會區如台北等大城市,健身房很多,如果鄉下或是二級城市,健身房就很少綿羊秀,就看你用甚麼心態去看他,綿羊秀是由一位紐西蘭來的台灣女婿操刀表演綿羊脫衣秀,清境看的不單是綿羊秀,餵食綿羊,看看青山綠水,呼吸新鮮空氣,才是真正的目的民宿通常不會有健身房,都會區如台北等大城市,健身房很多,如果鄉下或是二級城市,健身房就很少綿羊秀,就...

关于飞机上常识,请各位旅友赐教,多谢

关于飞机上常识,请各位旅友赐教,多谢
这是不可以直接上飞机的,会被查到滴。你还是托运。千万不要有侥幸你可以混过去。这是不可以直接上飞机的,会被查到滴。你还是托运。千万不要有侥幸你可以混过去。不可以带上飞机。你还是托运吧!不可以带上飞机。你还是托运吧!不可以不可以关于外省去云南的健康码问题全国统一的绿码没见过,每个地方都有自己的绿码,比如,上海叫随申码,江苏叫苏康码,你是西...

新疆十大美食,要有特色的

新疆十大美食,要有特色的
肉夹馍肉夹馍真的是超级诱人!大锅里自制的香干和耗牛肉随着卤水慢慢炖煮,扑面而来的香气撩的稻哥一阵儿心颤!这馍不是平时吃到的白面,而是带着金黄色的表皮。自酿酸奶千层糕糕点是稻哥要着重安利的!这些糕点都是由蜂蜜、奶油等混合做成的,味道真的是相当赞!奶油层层叠加,口感不腻又很丝滑,当奶油的绵柔融化在舌尖的那一刹那,相当惊艳!真的一块接一块,根本停不下来~...