【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
说说中国养生那些坑？
现在养生的路子多着呢，自己也搞不明白到底哪种方式好了。有的说有动有静，动静结合起来好。看看早上晨练的真是五花八门。有练太极拳的、练武术的、练气功的、跳舞的、踢毽子、打羽毛球的、骑自行车的、跑步的、快走的、慢走的、唱歌的、自拍的什么样的锻炼方式都有；有的到健身房、游泳池、瑜伽等地方锻炼的；还有的在公园里各种休闲娱乐健身器材锻炼的等等。总而言之，养生方...
小孩1-5岁易得那些疾病如何预防
发烧是非常易得的疾病，这个只要不让孩子情绪波动太大，一般也是可以控制的；再就是感冒，别频繁给孩子脱换衣服痢疾，这个比较严重，容易使孩子脱水。平常注意孩子饮食，不要太凉，不要让孩子喝过多的奶，切忌凉奶热奶混合后让孩子喝春季常见传染病有什么预防方法 控制传染源1.对病人和疑似病人早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗是控制、消灭传染病的重要...
春季小学生流行病预防小知识
春季幼儿怎样预防疾病1、增加户外活动时。调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。经常带孩子到公园、田野跑跑步、爬爬山多参加有氧活动，增强自身的抗病能力。2、衣着要适当。衣服切勿骤增骤减。春夏季气候变化无常，温差大，要根据天气情况增减衣服。要避免孩子任性挑拣穿，早晚适当多穿一件。3、合理营养,要吃早餐。要注意荤素...
治脚气最简单有效的方法
脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌，但流汗后的鞋袜通常是原凶。一旦感染了脚气，你至少需要一个月的时间来治疗它。更严重的是它会复发，除非你杜绝它们的来源。脚气不会自动消失，若未加以治疗，可能使皮肤开裂，导致更严重的细菌感染。下面介绍一些预防与治疗的方法。我建议您用：修正唯达宁乳膏效果很...
怎么治脚气?
气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。脚气是足癣的俗名，下文提供的治疗脚气的8个小秘方，仅供参考。 1．脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。 2．用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。 3．用茄子根和盐煮的水洗...
儿童常见的意外伤害有哪些 怎样预防
几种常见儿童意外伤害的家庭防治擦伤[很浅、面积较小的伤口，可用碘油、酒精(红药水)涂伤口周围的皮肤，用干净消毒纱布包扎好。二次消毒如伤口无肿痛感染，2天后可用酒精棉球(红药水)再消毒伤口一次。]表现：出血和破损。处理：初步包扎对于很浅、面积较小的伤口，可用碘油、酒精(红药水)涂伤口周围的皮肤，用干净消毒...
春天要预防什么疾病和预防的措施
春季要预防呼吸系统疾病预防的措施：耐寒锻炼(冷水洗脸)，防感按摩操，呼吸操(腹式呼吸)，提高免疫功能，怎样预防春季传染病一、春季常见传染病：1、流感2、流脑3、麻疹4、水痘5、流行性腮腺炎6、风疹7、猩红热预防措施： 1、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气...
夏季如何做好护肤？
关注【糖小姐的闺蜜圈】闺蜜美，世界才美...不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！谢邀！关于这个问题，小糖必须说有啊有啊，今天小糖就给亲推荐个护肤CP组合哦。。自从橙蓝CP火遍大江南北之后，最近又一组新贵CP让小仙女们赞不绝口哦。那就是泰国AtreusVC水和安娜贝拉海藻面膜。对于小糖来说，这组CP必须是天造地设的一对哦，尤其是...
该选择什么运动方式锻炼呢？
其实锻炼的时候都会很热的做好热身就可以了可以跑跑步如果有条件可以在健身房，先做30分钟有氧运动，跑步，跳绳都可以，然后开始做器械，在家可以跳绳，做俯卧撑女人健身美体的运动方式有什么呢？伸缩练习伸缩练习是一种非常多见的运动方式，有着非常好的健身效果，是比较适合女性朋友的，其运动强度也比较适中。两脚分开，与髋同宽，右手拿着哑铃，左手弯...
【泰国】如何预防登革热
你好，去年有段时间登革热被说的有点害怕，但是其实也没什么可以担心的，虽然在泰国这种地方蚊子很多，但是注意一下也能避免被蚊子叮。比如晚上，在一些海边等餐厅吃饭的时候，建议穿长裤，还有就是一定要涂防蚊喷雾，防蚊药，这些在泰国的7-11便利店都可以买到，来了买，不用带。平时去一些树林里也要注意防蚊。没有想象中那么害怕的，不用太担心，我说的那个防蚊喷雾如下...
