【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
炎热夏季如何科学合理的健身
《人民日报》（2018年06月02日07版） 健身唯有科学方能健康，尤其是炎炎夏日，不能只讲“挥汗如雨”，也需要“凉风送爽”，一张一弛才有质有量 进入夏天，昼长夜短，气温攀升。对健身爱好者来说，晨练、夜跑都是不错的选择，另外，健身房也是个好去处。 俗话说“夏练三伏”，夏天运动，有助于提高身体的耐热能力，对呼吸、内分泌等系统...
鸡皮肤有什么偏方缓解？
你是有于多虑症造成，还有其它愿因，这里很多愿因就不讲了。首先给你个缓解的方法，用鲜桃花，蔬菜的冬瓜仁和蜜糖，打成泥，搓在鸡皮肤上，半小时至1小时洗去，一日二至三次，这样就慢慢缓解了。祝你一个健康美丽的身体。生姜泡白酒能治皮肤病吗？生姜泡白酒不能治皮肤病，生姜泡白酒的主要功效包括第一治疗恶心以及呕吐的症状，第二增加食欲，第三治疗手脚冰冷，第四降温...
丽江的滇西本草药店可靠吗
就是贵！非常之贵。。我们自己都不会在那买就是贵！非常之贵。。我们自己都不会在那买去丽江买这类物品真的很少见，不推荐去丽江买这类物品真的很少见，不推荐当买纪念品了当买纪念品了...
有什么妙方治湿疹？
温馨提示：回复只是给您提供参考意见，不能代替临床诊断。最后确诊还请到相关医院就诊：湿疹湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病.其特点为自觉剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。1.一般防治发生湿疹后，注意皮肤清洁卫生，避免再刺激，切勿搔抓，热水烫,肥皂洗及涂刺激性强的外用药。...
你如何在旅行中尝试感受当地生活的？
旅行中快速融入当地生活的小Tips：1.行前准备：利用榜单、旅行博主和生活门户网站，寻找感兴趣的细节特色美食？小众博物馆？最具特色的集市？最酷的街区？最值得玩的活动？榜单是做完攻略大框架之后最好用的工具。它不是泛泛而谈的攻略，也不是一条既定的死线路，它是给你选择。你只要告诉我一二三四五（比如十大特色咖啡馆之类的），列一下特点，我会自己选择看着最顺眼...
如何锻炼体育？
最佳运动时间表如果坚持你的健身计划如同在与困难作抗衡，那可能只是因为你的运动时间全乱了套。你的日常锻炼可能因为你忽略了自己的生物钟而变得徒劳无益。美国新港的利莱谢尔国家运动中心人类行为部主任约翰·布鲁尔便是这么认为的。“人体有一定的生理节奏，日周期显示出一天中有高潮也有低谷，”布鲁尔如是说，“如果你的锻炼能与这些节奏相一致，那么不仅能使锻炼...
清迈有华人医院吗 或者有中医之类的
现在好多中药店可以代为煎药，然后将汤汁做成冲剂，要吃时用开水冲泡。携带出行很方便的。你可以在当地药店问问。现在好多中药店可以代为煎药，然后将汤汁做成冲剂，要吃时用开水冲泡。携带出行很方便的。你可以在当地药店问问。你自己带着就好了，你应该也不会去一个月吧一两个星期的量的话你自己带着去就行，如果方便而且你又讲究一点，带个用电的煎药壶，中药和药壶一起...
那些伤为什么我还放不下在线阅读
横扫3大美国国家级图书奖：2010美国“活在当下”图书奖；美国“独立书奖”；入围《前言杂志》“年度图书”本书可以帮你：工作效率提高2.5倍心血管疾并癌症的发病率明显下降改善人际关系，摆脱僵局，迎接新机遇。更重要的是——找回100%的自己。如果你认可我的回答，敬请及时采纳，~如果你认可我的回答，请及时点击【采纳为满意回答】按钮~~手机...
化妆和美容养生哪个更有发展性一点
美容养生不能放在一起，化妆，美容比较容易发展，养生是针对高消费人群，前期难，如果有长期的大客户那就非常厉害了。美容比较广泛一些，然后是化妆，因为很多女孩子自己在家就搞定了，养生比较狭隘一些，很多人不懂，懂了也不会去做，比如上班族。...
旅行常识中如何绘制与阅读等高线地图？
当我们购买等高线地图必须看清楚是否完全含括我们预定活动区域，通常会遇到必须购买并拼凑两张到四张地图，通常我们不会将原版地图携带至野外，我们（一）优先将预定活动区域的地图影印并重新拼贴，（二）详阅地图分辨主、支棱线（即两座山峰相连之线）、溪流、坡度、悬崖、崩壁等地形特徵，（三）利用不同颜色莹光笔绘出主棱线、溪流、与标示预定路线和宿营地，（四）利用透明...
