【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
有谁知道完美保健品吃死人的事故是真还是造谣？
医院里死了那麽多人，他们认为是该死了，寿险到了，有几个说是怪医院？完美产品不是万能的，没有人说吃了就可以不死，为什莫死了就可以说是怨完美产品，我想这是对保健品的一个特大误区，完美保健品到底是不是假的？用过的请告诉我一下。很要紧，关系到我妈的身体健康，她这段时间身体很虚弱，吃到完美专美店买产品非常不错的！我们家都在使用，，给我们的结果也非常理...
没有健身基础的人，减脂为主，力量训练该做哪些训练？
很多人是关心健康健身这块内容的，基本上做到文章看，但不练。对于零基础（健身基础）的人来说，想开始健身，确实有点难度。首先不知道练什么，再一个不知道如何练。这是阻挡很多人迈开健身第一步的大门槛。如果你是健身新手，身边没有懂健身的朋友，没有教练的话，建力量训练还是建议以固定器械为主，因为固定器械有一定的运动轨迹，容易掌握动作的概...
煤矿井下抢救伤员时必须遵守的“三先三后”原则是什么？
急救的“三先三后”原则：先抢后救、先重后轻、先急后缓。参与救护的人员不要被混乱的场面所干扰，应尽快使伤员平静下来，沉着、镇静地观察其病情，在短时间内做出初步判断，并坚持先抢后救、先重后轻、先急后缓的原则：对大出血、神志不清、呼吸异常或呼吸停止、脉搏弱或心跳停止的危重伤病员，要先救命后治伤。对多处受伤的病员要先维持呼吸道通畅，在止血的同时...
零基础怎么健身最好？
自己瞎练肯定不行，因为有些动作不标准，可能会伤身体。楼主可以找练过的小伙伴一起，让他教你标准的动作，还可以相互督促，相互探讨。还有就是一般的健身房里都会有私教的体验课，你可以上一节试试，让教练教教你正确的动作，拿我来说吧，第一次进健身房，面对器械什么都不懂，请私教也的确太贵。后来有个私教给我打电话也是让我体验一下，，其实他的目的是想让我办卡，只可...
发生交通事故自救方法四个要点
发生交通事故后的不同情况，采取不同的自救自护方法。但相同的是人员尽快撤离危险区域，第一时间拨打报警电话和通知保险公司，如有人员伤亡，及时送医院。车祸现场急救的原则有哪些一旦发生交通事故，在到达事故现场进行急救工作时，应遵循以下原则： 1.人道原则 当事故发生后，救护者必须怀着崇高的人道主义精知神，千方百计利用现场一切可利用的条件抢救伤员。救...
交通事故现场急救的原则有哪些？
一旦发生交通事故，在到达事故现场进行急救工作时，应遵循以下原则： 1.人道原则 当事故发生后，救护者来必须怀着崇高的人道主义精神，千方百计利用现场一切可利用的条件抢救伤员。救护者应保持镇定、清醒的头脑，使伤员尽快得到现场治疗，并及时呼救，转入后自续治疗。 2.快速原则 在车祸救护工作中，时间就是生命。“快抢、快救、快送”是决定伤员能否自下而...
热高温泉养生世界大吗？玩多久？
挺大，有山上温泉室外温泉室内温泉但食的很貴海底两万里那边有小火车小火车会在造浪池上通过也有汗蒸的地方（2楼）吃饭（2楼）挺大，有山上温泉室外温泉室内温泉但食的很貴海底两万里那边有小火车小火车会在造浪池上通过也有汗蒸的地方（2楼）吃饭（2楼）特別大，小孩來了都能玩1天！特別大，小孩來了都能玩1天！杜罗河大吗？玩多久？...
人民日报评医疗美容热，你是如何看待医疗美容热？
人民日报评医疗美容热：有的人分不清医疗美容和非医疗美容，认为热玛吉、水光针、超声刀等医疗美容项目“不用开刀”“没有创口”，不需去正规医疗机构……一些不实信息、不科学理念，误导消费者，容易让人忽视医疗美容行业隐藏的风险。损害健康的求美不是美容，甚至可能毁容。随着经济社会持续发展，越来越多的人能够承担整形美容费用，医疗美容逐步走入日常生活。如今，医疗美...
拉萨哪个寺庙求健康灵验？
这个问题就好比问哪个医院能治好病，我觉得还是要看缘分，求健康哪都不如求自己，自己的身体健康应该是自己做主的呀！今年三月去西藏的时候觉得大昭寺在当地佛教徒的心中有着特殊的地位，这个地方距离拉萨市中心不远，有机会到拉萨可以选择去礼佛，有需要的话请看我的游记《坐上班车到西藏：拉萨（大昭寺&布达拉宫）》http://www.mafengwo.cn/...
初级健身者以什么动作为主？ ？
初级健身者以什么运动为主？我觉得初级健身者也分几种情况！每个人情况不同，健身的方法也不应该一样！第一种初级健身者第一种初级健身者如果是胖子，体重大，那么他要做的应该是初步的减脂动作，简单的减肥操，有些体重过大，跑步都跑不了，只能做些简单的瘦身操！第二种初级健身者第二种初级健身者是瘦子，骨瘦如柴，那么他的初级动作就不应该以有氧为...
