【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
高血压，吃什么好?中药调理方法？
高血压的病人是不建议吃中药治疗的。病人应保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理。2.适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，如症状较多或有并发症时应卧床休息。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物。哪种草药可以治疗高血压？钩藤、菊花、罗布麻叶、茺蔚子、石决明、磁石、葛根、夏枯草...
回到家,发现屋里有很重的煤气味并且有人中毒昏迷,首先要干什么？
回到家发现有煤气味而且还有人中毒，首先在保证自己安全的情况下再救人，用湿毛巾捂住口鼻然后快速的开门窗换空气，再拨打急救电话，如果懂急救知识应该先动手救人，人工呼吸和心脏复苏。不懂就要求助别人来急救。因为早点抢救中毒的人生还的几率会高一些。发现一氧化碳中毒应该如何进行应对、急救？谢邀。一氧化碳中毒患者抢救要争分夺秒。应对救治如下：1、立刻...
济南山东省立医院有小儿骨科吗？
答：山东省立医院小儿骨科专业技术雄厚，现拥有主任医师3名，副主任医师1名，主治医师1名，其中临床医学博士2名、硕士2名，硕士研究生导师3名；在诊治小儿骨科常见畸形、肿瘤、骨折以及疑难杂症方面均具有丰富经验；在治疗发育性髋关节脱位、青少年特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、脊髓栓系等疾病方面均有独到见解，临床效果优良。一岁宝宝腿像是o型怎么办？胎儿在...
根治高血压的中药是什么？
治疗高血压的中药很多，大多数都可以起到缓解作用，但是没有中药能根治高血压的。所以对于高血压的治疗是需要坚持服用西药治疗，而中药只是起到辅助治疗的效果。平时可以用中药泡水服用，或者煎汤服用，另外还要坚持服用西药，平时要测量血压吃什么食物有助于高血压恢复正常？感谢邀请！首先要明确的是高血压是什么原因造成的。造成高血压有多方面的原因，很多人把原因...
夏天又到了，新手应该如何开启健康有效的运动减脂计划？
你好，很高兴为你解答“夏天又到了，新手应该如何开启健康有效的运动减脂计划？”春夏是减脂养生最好的季节，春夏季节万物复苏，人的身体也同样开始复苏，这个两个季节身体的运动量要比冬季大很多，而且身体各个部位的关节也非常的有韧性，不像冬季那样身体全身各个关节都非常僵硬，所以春夏更适合身体进行各种高强度的运动训练，这个两个季节身体在高强度的运动下，可以很好的...
血黏稠，血压高应该喝什么样的中草药？
有血液粘稠伴血压高者，如果想通过中药进行治疗者，需要进行辨证用药，这样的病症以肝阳上亢型的病症比较多见，如果血液粘度比较高者，多是与内有痰湿有关，因此治疗这样的病症，需要选择祛痰化湿，平肝潜阳的药物进行治疗，需要通过中医大夫的把脉看舌进行辨证使用。服降压药的同时可以一起服水蛭粉吗？为什么？水蛭粉是一种抗栓物质，主要含蛋白质。唾液中含有水蛭素，还...
谁能写一篇关于养生方面的文章500字以上
第1篇：养生论养生，多在保养肉体以保长生。可况人有一副好皮囊，却没有中气，仍然是枉在世上百年，到如今生活学习压力如此之大，我们应该如何才能养生，换来舒适呢？那么一定是：保持天性、磨砺心智。天性有如生命一样是与生俱来的，它受之于父母，不可能随意更改。我们不能因为外界的某事物的改变，而抛弃磨灭我们独有的性情。所谓性情是“人天生而来的气质和情感”，无一人...
疫情期间，居家如何调整心理？
这应该是我50多年来在家里呆的时间最长的一次，以前工作忙忙碌碌，总是希望能好好的在家休息，想做什么就做什么，现在终于实现了我多年的梦想，但是怎么感觉自己也没什么可做的，每天在家做做饭，刷刷手机，尽量的去一些事情做，时间过的也很快，但是心情并不放松，疫情不知道怎么发展，什么时候能过去，出门的时候很是紧张，看到邻居都不敢近距离说话，好像电影里面的地下...
高血压吃什么降压最好，吃芹菜真的可以降血压吗？
高血压吃什么降压最好，吃芹菜真的可以降血压吗？回答正题之前，先来说说为什么目前高血压朋友寄希望于食疗控制血压？目前我们国家的高血压患者达到三亿多人，而且有越来越年轻化的趋势。因为高血压是一种慢性疾病，需要长期综合治疗，对于很多患者，需要通过终生服药治疗才能控制良好。这种长期的治疗方式，造成很多人生活的不便，出现服药的依从性差，所以会希望有个代替...
今天我运动了一分钟，出了一身汗，是不是就算运动量达标了？
大家好，我是说写月刊″创作者，刚才朋友说运动一分钟就出了一身汗，这样运动量太大，对身体起不到好的作用，我的见意是不管做任何运动，保持中速运动半小时左右就可以了。谢谢大家分享。每天只有40分钟该怎么锻炼？40分钟的时间看起来很短，但是如果能合理安排，并且持之以恒，就能起到很好的效果！我们可以把锻炼的方式分为三种，肌肉力量和耐力训练，有氧训练，无...
