【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
老年人初期运动健身方案？
以前没有运动习惯的老年，不要开始就进入火热的运动状态中，由于身体条件限制，不适当的运动很容易造成肌肉拉伤过骨折。建议在健身计划前2个月坚持如下运动，会为今后奠定扎实的运动基础。(1)第1〜2周运动健身方案。刚开始运动健身计划时，应选择轻松的运动方式，如有氧运动选择健步走，然后做适度的牵拉练习，比如压腿。 运动后应有舒适的疲劳感，疲劳...
腹股沟斜疝有什么症状？
腹股沟斜疝是一种先天疾患，原因是腹股沟内环口生后没有完全闭合，形成了一个通道，使腹腔内的液体或肠管突出到腹腔外进入腹股沟区，造成腹股沟斜疝。通常突出物是可还纳的，因此这就就是许多家长所见到的孩子腹股沟区（大腿根区）出现的时有时无的肿物。...
经常喝酒的人和不喝酒的人，哪个更健康？
感谢邀请。这个话题也是经久不衰，因为爱喝酒的人从不认为喝酒不健康，而追求健康的人是绝对认为喝酒有害健康的。客观地说，喝酒到底更健康或者更不健康和人自身的遗传特点也是有关的，甚至可以说占有不小的关系。一些人先天体内酒精代谢超常，比如能更高效率合成乙醛脱氢酶，快速祛除毒性，比如说水液代谢快，酒精很快就能被更多排出体外。但也有愁人的朋友，一喝...
糖尿病的偏方,是否管用?
糖尿病基本分为四类，包括：一型（胰岛素依赖型）、二型（非胰岛素依赖型）、其它型和妊娠糖尿病。一型和二型糖尿病的病因不太清楚，我们称之为原发性糖尿病；其它型糖尿病多有其特殊的病因可查，如胰腺疾病造成的胰岛素合成障碍，或同时服用了能升高血糖的药物，或其它内分泌的原因引起对搞胰岛素的激素分泌太多等；妊娠糖尿病是妇女在妊娠期间诊断出来的一类特有的糖尿病。...
日常生活中，常喝哪些饮品对养生十分有益？
感谢官方邀请。养生的范围太宽泛，对不同身体状况，结合饮品达到养生目的，才是王道。比如经常因饮食不平衡造成上火、便秘者，可以喝“香蕉可可豆浆”。这里简单介绍一下自制方法。材料准备：黄豆50g、香蕉1/3根，可可粉15g、蜂蜜适量。设备：家用全自动豆浆机步骤：将黄豆剔除杂质、虫果后，淘洗再用清水泡软（大约6-8小时）、洗净。香蕉剥皮...
基本急救知识
人们掌握急救常识对急诊早期救治非常有好处，下面简单介绍生活中急救常识：鼻出血时可用手指捏住两侧鼻翼4~8分钟或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔，压迫止血。鼻出血时仰头的办法是不正确的，非但不能止血，反而会导致鼻血倒流进入气管引起窒息。中暑时应将患者迅速转移至阴凉、通风的地方，保持安静休息。要解开衣服用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑患者喝淡盐水、清凉饮...
~疝~到底是什么病?是否只有男性才会有?
疝气在医学上的定义是正常组织或脏器通过潜在的腔隙，由原来的部位移位到其他的部位。实际上，老百姓所说的疝气主要是腹股沟疝。疝气发病以儿童和老年人多见，儿童疝气在一岁以内是有可能自愈的，但一岁以后的疝气就不可能自愈了，应该手术治疗。所有成年人疝气都需要及时手术。疝气手术怎样做才好呢？随着腹腔镜技术的发展，近两年应用腹腔镜技术诊断治疗疝气，显示了创伤...
糖尿病的男人都会阳痿吗？
【专业医生为您做解答】这种情况在糖尿病患者，尤其是病程比较长的患者中比较常见，简称ED，对患者造成的影响比较大，但往往又没有太好的解决办法，这是糖尿病患者长期血糖控制不佳对血管造成损伤而引起的。高血糖使得血液有了一定的“侵蚀”性，血管内皮长期处于这样的环境中会受到损伤，大量的脂肪便会趁机沉积其上，进而引起一系列炎性反应，沉积的脂肪发生变性形成...
喝什么茶能养肝、护肝？
一、喝什么茶可以养肝护肝？1、绿茶绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效，适当饮用可达到养肝的目的。2、红茶红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效，适当饮用可达到养肝的目...
喝什么比较养生呢？
在解决了温饱问题之后，我们希望自己的生活质量能够更好一些，生命的长度也能够得以延伸。养生这个名词就成了一个较为火热的名词，越来越多的人认识到养生的重要性。养生，喝什么更好？水，是生命之源，也是我们身体不能缺少的重要物质。不吃饭，可能一周没有问题，但是一周不喝水，生命就会受到严重危害。如果我们身体中水分缺乏，不仅皮肤会出现缺水的情况，身体免疫力...