【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
什么是运动的六大要素？
首先，会计核算的内容是价值运动，第一步细分为资产、负载、所有者权益、利润、收入、费用六大要素，第二步再将这六大要素细分为会计科目。当然可以穷尽公司所有涉及价值运动的经济业务事项。非经济业务事项不属于会计核算的内容。其次，你说的互斥关系，我没明白你指的是什么互斥。资产=负债+所有者权益，这是会计恒等式，左边是资金的状态，右边是资金的来源，是相等关系...
欧洲自驾的小常识都有什么啊?求老司机指点
并不是想开多快开多快，一定要注意路边的限速牌，超速会罚很多钱。另外不要乱停车，一定要购买好停车票。国内驾照+公证书在申根区开车没啥问题，不过最好在国内提前租好车，Herz那种大的租车行对于中国驾照还蛮模凌两可的，推荐RentalCars，服务蛮好的价格也比大租车行便宜，提前租好出去直接取车。出门带一张信用卡很有必要的，租车行会刷一笔押金，还车时会还...
怎么防止中风？
谢邀！一、什么是风？作为成年人，一般情况下都会知道什么是风，同样也会知道，风不是一个东西，而是一类东西，包含很多种的。比如：大风、北风、春风、冲（chòng）风、乘风、东风、搐风、冬风、伤风、顺风、霜风、食风、台风、唐风、素风、隧风、飔风、熟风、祥风、西风、微风、整风、中（zhòng）风、妖风、谣风、淫风、信风、行风、学风、肝风、古风，等等。...
求助去西藏拉萨预防治疗高反方法
预防高原反应的最好办法就是提前服用红景天胶囊或者口服液，另外不要给自己高反的心理暗示，过于紧张或者压力过大也会加大发生高反的可能性；治疗高反的最好方法，对于大多数内地游客来说，就是下撤到海拔低一些的地方，同时继续服用红景天；祝旅途顺利。预防高原反应的最好办法就是提前服用红景天胶囊或者口服液，另外不要给自己高反的心理暗示，过于紧张或者压力过大也会加...
儿童冬季怎么穿可以预防感冒？
专业的三层穿衣法则是内层排汗，中层保暖，外层防风。内层，真正的作用是排汗，将汗液从体表带到衣外，保证衣服贴身的一面一直是“干爽的”。中层，真正的保温层，通过毛衣、毛衫等存储热量，防止身体热量流失。外层，选择硬挺的面料来阻挡寒风。...
在健身房如何更好的保护自己？
#健身#在健身房如何保护好自己？应该是指健身方面吧！随着生活水平的不断提高，大家对身体健康的意识越来越强，都开始选择去健身房健身了。健身的目的第一是健康，其次才是身材等，但是有很多人因为没有接触过，不懂健身，导致身体出现受伤。其实健身并不是我们想象的那么简单，是需要学习和实践的，那么怎么才能尽可能的保护自己不受伤呢？训练前热身：热...
女生在健身房做什么运动合适
健身方案要根据具体定了，一般无氧运动瘦身，无氧运动增长肌肉，长跑瘦腿吧，再锻炼一下二头肌，三头肌等手臂肌肉，具体情况还是要咨询教练的....
养生 养神 养身体
熬夜应该多吃什么食品养神虽然大家都知道熬夜不好，但问题是，随着现代经济的发展，生活节奏的加快，越来越多的人不得不加入了熬夜的行列中。 当熬夜成为了一种不得已的选择，如何保证熬夜的质量，又减少对身体健康的影响，就成了一个重要的话题。 医学专家们指出，经常夜里工作的人，除了要创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠之外，还应科学地在饮食上注意调养...
中药处方养护的注意事项有哪些？
恕我孤陋寡闻，我就是药剂师，第一次听说中药处方养护这个词，连我这个大学生也不明白这句话的意思，我只知道有一句话叫中药养护。...
冬季儿童怎么预防感冒呢？
冬季儿童怎么预防感冒：冷水洗脸热水洗脚。 早晨用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，有助于提高身体抗病能力。 ①早起，用冷水洗脸好处很多，冷水的刺激，可以加强孩子面部的血液循环，保持皮肤的光泽与弹性。冷水洗险对脑神经有兴奋作用，可使人头脑清醒、精神振奋，既可增强耐寒能力，锻炼意志，又可预防感冒和冻疮。 ②到了冬天，由于寒冷的刺激，脚...