【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
B类型签证和F类型签证能否前后办理？
B签和F1签是可以同时持有的。比如你现在拿到I20的话，现在就可以申请F1签证了。拿到F1后可以再申请B签。至于是否来得及，要看你能否预约到面签时间。B签和F1签是可以同时持有的。比如你现在拿到I20的话，现在就可以申请F1签证了。拿到F1后可以再申请B签。至于是否来得及，要看你能否预约到面签时间。先拿F1再拿B类提前入境。先拿F1再拿...
冬天是否适合健身？
其实什么季节锻炼都可以，贵在坚持，那我们从生理学来简单分析下冬天训练有哪些不同！1首先肌肉是有粘滞性的，与温度成反比，温度越高，肌肉的粘滞性越低，也就是肌肉间的摩擦力更小，所以冬天训练前一定要做足热身运动。2人体的脂肪有白色脂肪和棕色脂肪之分，白色脂肪主要作用是储存能量，而棕色脂肪是分解用于存储能量的白色脂肪，冬天气温低的情况可以更好的激活身体...
冬天要怎么锻炼身体？
小密有位好朋友，颇受男生欢迎，追她的男生都可以排队报数了。说到长相，她可不是万里挑一，可就是这气质，啧啧啧，真是无人能及。最近，原本学习芭蕾的她又恋上了瑜伽，这不，即便是如此寒冷的冬季，她也想着秀一段。这身材，小密着实眼红，你难道不想看看吗？练芭蕾的小姑娘有什么优势？就是脚踝够有力，像小姐姐这样，伸直左腿，踮起脚尖，右腿弯曲，脚尖绷直，抵在左...
肛门湿疹偏方大全
这位朋友，治疗湿疹建议选择专业的药品进行治疗比如芷源堂湿疹膏。在某宝上能买的到。多注意日常生活中的护理洗澡水不要太热，一般保持在40摄氏度；少用碱性大的肥皂等清洁用品，少搓澡；保持房间的温度与湿度。适当补充维生素，多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等...
白癜风 偏方 大全?
新鲜猪肝1个，黑芝麻60g。首先将黑芝麻加热炒熟进行碾磨成细末，加入少许盐；再将猪肝洗净，清水淡煮，熟后切片。最后用猪肝蘸黑芝麻末食，每日1次。适用于肝肾不足型白癜南风和精血虚亏型白癜风牛皮癣偏方大全?偏方也不是适合所有的患者，希望患者能够找到适合自己的牛皮癣疗法，早日治愈牛皮癣，同时，加强身体的锻炼、提高身体免疫力，这样对牛皮癣病情会有...
希腊与巴黎同游是否合适，行程求建议
建议您巴黎进，雅典出。因为北京有直飞巴黎的航班，巴黎有直飞圣托里尼的航班（限于6-9月的旺季，法国航空直飞，航班号TO3512）。具体行程如下：D1-D3，法国巴黎，北京直飞D4-D6，巴黎—圣托里尼，巴黎直飞D7-D8，圣托里尼—米克诺斯，hellenic或seajets轮渡公司快船直达D9，米克诺斯——雅典，bluestar轮渡公司慢船直达D...
请问成都游玩顺序 与座车建议
您好！您国庆应该是七天假期，那么减去来回路程我就为您推荐5天的行程哦！第一天·成都市区游前一天建议住在成都市区，可以在airbnb上搜一些市区内的民宿来住，成都好一点的酒店价格还是有点点高的，民宿很干净也很好看，推荐民宿。游玩点：人民公园——宽窄巷子——春熙路——太古里（上午和早餐建议在人民公园，早餐可以吃人民公园的肥肠粉！超级美味的！国庆节人民...
teamLab生命之森与未来游乐园好玩吗？
广州溜娃好去处teamLab生命之森与未来游乐场太震撼了！非常好玩！这是一个非常值得带孩子或者自己来的地方！汇集teamlab艺术项目展览空间，汇集以共创为教育目的的展览空间，让自己和孩子徘徊在没有边界的作品空间里，通过肢体去感知世界！展期广州的展期到2019年10月7日就结束了，后面会去东京和新加坡时间：10：30-22：30，每个月的第一个周...
儿童过敏性鼻炎，应该如何用药？
小儿过敏性鼻炎是儿科常见的呼吸道炎性疾病，有较高的发病率，其发病机制为当鼻腔吸入花粉和尘螨等过敏原时，鼻黏膜会产生一种名为IgE的抗体，从而引起组胺和白三烯等炎性介质释放和嗜酸性粒细胞、上皮细胞等炎性细胞聚集，刺激鼻黏膜感觉神经末梢和毛细血管，最终引起打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞、眼痒、流泪、眼红等症状，因此，小儿过敏性鼻炎是抗原和抗体所产生的免疫反...
冬季运动常识？
1、室外锻炼要视天气而定。以下几种情况就不要到室外锻炼了：第一，温度低于零下10℃，气温过低不仅会使运动质量大大降低，还容易受伤；第二，大风天，这种环境下锻炼容易引起身体受凉感冒和皮肤干裂；第三，雾霾天，雾霾对呼吸道黏膜有刺激作用，会诱发鼻炎、哮喘等发作。2、热身时间要长。冬季运动前的热身活动一定要做得充分到位，否则很可能因为温度低，人体肌肉伸展性...
