【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
请问有高血压 去青海敦煌会有危险吗？
首先说明敦煌不存在高反，只是气候干燥。不知您父亲高血压到什么程度？平时是否服药控制？个人意见征求下医生意见。如果去敦煌，那里交通通畅，医疗条件有保障。首先说明敦煌不存在高反，只是气候干燥。不知您父亲高血压到什么程度？平时是否服药控制？个人意见征求下医生意见。如果去敦煌，那里交通通畅，医疗条件有保障。...
马齿苋能治疗扁平疣吗?马齿苋怎么治疗扁平疣？
马齿苋是可以治疗扁平疣的病情的，都是采取外用的方法来进行治疗，而且马齿苋当中含有丰富的药用性的食材，也能够治疗一些皮肤疾病，但是如果情况比较严重，不建议使用马齿苋的方法来进行治疗，最好可以采取激光冷冻的方法治疗，通常也是能够达到根治的效果。蒲公英治疣的过程？蒲公英是一种可以清热解毒，消痈散结的中药，因此如果有扁平疣，可以采用蒲公英来泡水喝...
小学生健康小常识，快
1、饭前便后要洗手；2、每天早晚刷牙；3、定期洗澡、理发、剪指甲；4、服装整洁；5、勤晒被褥；6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；7、每天进行一次锻炼；8、不吸烟，不酗酒；9、按时让孩子参加计划免疫；10、主动学习卫生知识。1、室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂；2、室内无异味，空气新鲜；3、公共场所有禁烟标志；4、厨...
去大理会有高原反应吗，我高血压
大理古城，城区海拔就在两千左右。海拔不高，不会出现高原反应。如果上苍山可能会出现高原反应，其他地方没问题。天气不冷不热很舒适。有其他问题可以在我游记里继续追问。题主可以参考我的游记：http://www.mafengwo.cn/i/12134842.html，http://www.mafengwo.cn/i/19365067.html，希望可以帮助...
交通法规知识
小学生交通安全须知一、行走须知1、行人须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走；2、行人不准在车行道上追逐、猛跑，不准在车辆临近时突然猛拐横穿；3、不准在道路上扒车、追车，不准强行拦车或抛物击车；4、不准在公路上玩耍、嬉闹；5、学龄前儿童在街道或公路上行走，须有成年人带领；二、乘车须知1、不准在道路中间招...
台湾7日自由行问题汇总
1.个人认为华山文创园区和松山文创园区很棒，除了本身的格调之外，还会高频率地办各种展，还有很多活动，比如艺人的小型演唱会之类的。天母区有个创意小街，里面都是创意小店，还有好多是diy的。宝藏嚴和台北艺术村之类的艺术村个人觉得不怎么值得去逛，到一下就好，值得驻足的点不多。师大商圈就是夜市的延伸，基本就是一些学生消费的衣服文具之类的而已，不过晚上一定时...
怎样运动减肥最快
建议你多跑跑步...做些运动,次饭要均匀,不要爆食...这样下去每个月最少可以减2-6斤跑步很有效的...可以减肥还可以锻炼自己的耐力...健身房里练什么最减肥？那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!...
黄帝内经里是怎么描写养生的？
您可以咨询王珏老师，王珏的《黄帝内经与养生智慧》课程以生态养生与生命健康相结合为主题，以道家养生和“道医”为核心。以道家对生命精微物质“精、气、神”的掌握，用“整体”的思路，激发生命体的“自愈”能力，揭示生命的本源，发现生态养生与生命健康的奥秘，开启现代养生的新思路。 王老师将中国传统中医学、道家养生术、印度瑜伽、灵修术等融会贯通，结合现代职...
谁有面点基础概念知识？
面点制作技术，是烹饪技术中的一个重要组成部分。面点分为中点和西点，包括的内容极其广泛。从广义上讲，泛指用各种粮食（大米、小麦、杂粮等）、豆类、果品、鱼虾及根茎菜类为坯皮原料，配以多种馅心（有的不配馅心）制作的各种主食、小吃和点心；从狭义上讲，特指利用面粉、米粉及其它杂粮粉料调成面团制作的面食小吃和正餐筵席的各式点心。 我国面...
力量训练有哪些？力量训练的好处？
一：力量训练有以下三个原则：1.负重使用不同部位骨骼肌组织之收缩（向心收缩或离心收缩）产生之力量，抗衡重力（通常指哑铃、杠铃及其他器械之重量或阻力），使肌肉得到锻炼。针对人体不同的肌肉群组，有不同的重量训练动作。比如：负重深蹲负重提拉或者推举等2.抗阻抗阻训练是完全依靠自身力量克服一定外界阻力的运动。阻力（或助力）可来自他人、自身、重...
