【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
皮肤病方面的治疗方法
皮肤病是严重影响人民健康的常见病、多发病之一。 常见的皮肤病有银屑病、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑等。建议—— 多咨询一下医生，多查一下资料，想了解更多加（扣号:衣寺寺零衣儿儿零散散（百度-...
乒乓球运动有什么好处？
第一，强身健体，增强活力。一项运动总是要求有一定的运动量的，有的需要力量，有的需要耐力，有的身高很重要，有的爆发力不能小。篮球、排球基本是巨人运动，足球只能在30岁以前踢，网球体力要求不低。乒乓球运动弹性很大，有劲可以使出全身力量，不需吝惜自己的体力。 进攻恨不能泰山压顶，拉弧圈一会儿就大汗淋漓;力量小的可以采取防守策略，四两拨千斤，把千钧之...
业余乒乓球爱好者，是不是需要练体能呢？
很多朋友都认为乒乓球是一项“玩”的运动，不需要练体能。但你打到一定阶段、一定水平之后，没有体能支撑是很难赢下比赛的。下面也来谈一下乒乓球中哪些方面更需要体能？遇到削球或防守型打法，往往体能成为决胜的关键。如果说基本功不是太好，或者是特别善于前三板的发球抢攻，那基本上不会到相持七、八板以上的程度，对体能的要求也不是很高。但是遇上削球或防守型的打...
求生活小常识问答题
最低0.27元/天开通百度文库会员，可在文库查看完整内容>原发布者:汤子立生活常识问答题1、代表“自负、自恋、尊敬”的花是：水仙2、氮肥属于哪种肥料？大量元素肥料3、人体通常可以自制哪种所需的维生素？维生素K4、如果一双鞋按现在统一标准是26号，则它相对应的老鞋号是395、在雷电交加的时候，哪种现象不是雷电将至的先兆？膝盖酸痛6、正确护理头发...
有什么方法能治疗皮肤病?
1.上面的说的很好，你要详细介绍一下，这样会有更多人帮你出注意，关注你哦。2.治疗方面要看你严不严重，禁止乱用药，因为可能会越来越严重的，最好还是找个无激素无副作用的药擦擦，尽量不要吃的药，这样吃多了对身体的器官不好的，我就是一个例子，不过现在终于找到了一个好药，把我两年的痛给治好了。如果需要帮助可以加我QQ：33689168...
打乒乓球可以锻炼什么？
一、锻炼身体方面1、乒乓球是全身运动。锻炼身体要尽量多的身体肌肉参加锻炼，打乒乓球需要手眼配合，需要移动，需要判断旋转等等。打一场球全身的每一块肌肉都得到了有效锻炼。2、乒乓球没有运动损伤。乒乓球是隔网运动，没有身体接触。乒乓球动作规范，做好适当的热身运动是没有什么运动损伤的，对身体只有好处。3、乒乓球运动量可控。如果你身体不好，可以站着不动...
请问泰国哪里可以买到杂志
便利店，就有卖的，或者siam那站，paragon四层有一家书店，里面也有杂志卖，还是不错的^_^希望能帮到你便利店里没有吗？路过的话可以去看看大酒店或附近连锁便利店7-11都有...
23岁女性买怎样的重大疾病保险好？
首先，强烈建议你在购买重大疾病保险之前，先购买社保/新农合+百万医疗险+综合意外险。保险配置的顺序应该这么来，然后这几个险种价格加起来大概在700-800元/年。这基本能报销完个人因疾病，意外导致的高额医疗费用。回归主题，作为弥补收入损失用的重大疾病保险应该怎么买？这得看你的基本情况与偏好了。因为整个市场是在有太多的重疾险产品！重疾险...
健身减肥时怎样制定健身计划？
健身减肥制定的健身计划需要从两点来考虑：一、健身运动的计划。以减肥为目的的健身，运动计划一定要从有氧运动中选择。比如游泳、慢跑、各种韵律健身操。减肥需要消耗脂肪燃烧脂肪。因此，每一次健身活动都要在30分钟以上，一个小时最好。运动强度不大的健身运动每天都可以练习，如果感觉到身体疲乏无力，就建议休息一天，隔天在锻炼。一星期至少三次，每次至少3...
养生知识问题
养生讲究的是阴阳平衡也就是体内各种脏腑处于一种相对平衡的状态，心态自然也就平和了。疏通经络是达到平衡的方法之一。每天按揉自己的穴位，肾经是人的先天之本，脾胃是人的后天之本，那么每天按揉这三条经络就会增强体质，如果不知道经络的走向和具体的穴位可以买张人体经络挂图对照按揉，坚持下来就会增加体质，得到健康的养生保健。肾经主要按揉太溪、复流、涌泉三个穴位...