【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加

为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...

【置顶】夏季养生须走出三大误区

夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...

人的心理健康为什么会影响生理健康?

人的心理健康为什么会影响生理健康?
  人的健康分为生理健康和心理健康。心理健康在“心理咨询”和“心理治疗”栏目中有详细的介绍,这里只是针对生理健康提出一些个人的看法,并对各种与生理健康密切相关的问题试图做出较为详尽的论述。  当然,心理和生理的关系并不是割裂开来的。心身相应,生理疾患常常影响到一个人的心理,生理环境的突变也会造成诸多的心理问题。  只有心情愉快,轻松惬意,才能...

怎样预防小孩拉肚子?

怎样预防小孩拉肚子?
你好,很高兴能回到你这个问题。宝宝拉肚子的原因有以下几点。一,消化系统不成熟由于一岁到两岁的宝宝生长发育很快,身体需要的营养物质就多,而他们的消化系统发育又没有完全成熟。生命的消化酶不够消化能力弱,容易发生腹泻。二,免疫力较差尤其是一岁以内的婴儿。具体的免疫功能不完善。对侵入胃肠的病原菌的杀伤力弱,易患肠道感染。三食物或者餐具污染...

一周两循环的健身计划如何制定?

一周两循环的健身计划如何制定?
三分化训练计划三天一个循环,训练时长一个小时,练三休一,以此类推,练习上半身之前热身,充分激活肩关节,肘关节,手腕关节,下半身:髋关节,膝盖,脚腕,增肌训练前后记得加餐,这个很重要,训练前以碳水为主,蛋白质为辅助,训练后以蛋白质为主,碳水为辅。周一胸肌:上斜卧推,平板卧推,飞鸟夹胸,辅助臂屈伸,各3组,8至12次手臂三头:卧推属于...

什么是房中术?

什么是房中术?
房中术,即性的技术,其质为两性性生活的修为,它是中国古代一门口口相传的奇特秘术,具有某种神秘色彩,更由于世俗伦理道德及出家人的清规戒律的束缚,使“房中”这个在古代本来十分常用的字眼,或被宗教套上一层神秘的外衣,或被正人君子之流误解抨击,无论做学问还是搞养生的人,都讳言“房中”二字,似乎“房中”就是荒淫。这种讳莫如深、避之如蝎的做法,使有关房中术的资...

马耳他哪个港口最常用?

马耳他哪个港口最常用?
天然良港是马耳他最大的港口,大港位于首都瓦莱塔与比尔古、圣格莱亚和考斯皮卡三座古城之间,港区海岸线长15.56公里,万吨货轮可进港装卸货物,年吞吐量为160万吨。港内有多处深水码头以及装卸、加油和储粮等设施。天然良港是马耳他最大的港口,大港位于首都瓦莱塔与比尔古、圣格莱亚和考斯皮卡三座古城之间,港区海岸线长15.56公里,万吨货轮可进港装卸货物,...

有关青春期的健康知识和性知识

有关青春期的健康知识和性知识
青春期是儿童向成人过渡的中间阶段,有人把它称为“人生历程的十字路口”,它既与儿童有别,又与成人不同。贯穿青春期的最大特征是性发育的开始并逐步完成,与此同时男女青年在心理方面的最大变化,也反映在性心理领域。他们对性的意识,由不自觉到自觉;到性对象,由同性转为异性;对异性的兴趣,由反感—爱慕—初恋……几乎是每个人必经的历程。但由于在整个青春期中,青年...

高血压能坐飞机吗,起飞和降落对血压有没有影响

高血压能坐飞机吗,起飞和降落对血压有没有影响
常规的飞机起降是没有问题的,基本没什么特别不适的感觉,就是有点推背感而已,但是飞行过程中如果有气流就会很颠簸,颠簸的程度谁也说不好,这个突然的失重赶很明显,应该是对高血压有影响,还是慎重点好。可以适当服药。常规的飞机起降是没有问题的,基本没什么特别不适的感觉,就是有点推背感而已,但是飞行过程中如果有气流就会很颠簸,颠簸的程度谁也说不好,这个突然的...

高血压和低血压能浮潜,玩香蕉船和甜甜圈吗

高血压和低血压能浮潜,玩香蕉船和甜甜圈吗
 可以的,掌握好度不宜时间过,体验一下就行了 。如果是年长的长辈就不建议喔,太累了。记得身边有个人看住也尽量不要太激烈。 可以的,掌握好度不宜时间过,体验一下就行了 。如果是年长的长辈就不建议喔,太累了。记得身边有个人看住也尽量不要太激烈。...

韩国男性化妆成日常,相对比,中国男性是不是太糙了?

韩国男性化妆成日常,相对比,中国男性是不是太糙了?
楼主你好,个人觉得用化妆作为是否粗糙的评定标准不太恰当不论男女化不化妆只是选择问题而已也不是每个女生天天化妆出门吧(有时就宁愿多睡十分钟呢哈哈我去韩国旅游的时候同学问我韩国男生是不是都很帅我个人觉得只是出好看的机率相对比较打,可能是韩国男生普遍高高瘦瘦打扮一下就还可以。也不是每个地方都是精致的小男生吧釜山街上男生清一色黑色长羽绒...