【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
关于敬老的词
关于敬老的成语及解释如下：【敬老爱幼】：敬：尊敬；爱：怜爱。尊敬老人，爱护儿童。【敬老慈少】：尊敬老人，爱护儿童。同“敬老慈幼”。【敬老慈幼】：敬：尊敬；慈：怜爱。尊敬老人，爱护儿童。【敬老慈稚】：尊敬老人，爱护儿童。同“敬老慈幼”。【敬老慈穉】：尊敬老人，爱护儿童。同“敬老慈幼”。【敬老怜贫】：老：年老的人；怜：怜恤。尊敬老人，怜恤家境困苦的人。...
健身后的有氧运动一般持续多长时间较好。
健身后糖分基本代谢完了，此时有氧运动会直接开始消耗脂肪。为了长肌肉不可太久，中上强度（跑步机11的时速或自由泳）20分钟足够。久了的话，运动主要目的就在于减肥了...
每天做体育运动的时间和效果？ 高分求答案！
一天有24小时，一小时有60分钟，一分钟又可以分为60秒。在这些时间里，你会把多少花到健康上？健康是需要积累的财富，在对的时候，投入几秒钟、几分钟，就能收获事半功倍的效果。 手机响5秒再接 只要短短的5秒，就可以大大降低得脑癌的风险。手机在拨出号码和刚接通时，信号传输系统还不稳定，电磁辐射的功率最大。因此，接听电话最好等上5秒钟，再将手机贴近耳...
新西兰皇后镇跳伞运动
个人觉得，跳伞与当天天气关系较大（如遇天气较差，飞机是没有办法起飞的），与气温关系不大，如果说冷不冷的话，关键还是看自己的体质。建议先通过新西兰气象局官网了解一下皇后镇的情况：http://www.metservice.com/towns-cities/queenstown这个页面下方的历史数据你可以看到以下内容：红框处即是皇后镇六月份的平均气温，...
治疗胆结石、高血压、心脏病的偏方
治疗胆结石偏方 中医处方（一） 【方名】胆结石简易方。 【组成】核桃仁120克，纯香油30－60克。 【用法】煎炒后，拌冰糖90克，一日分三次服用。 【备注】一位老患者得了胆结石症三年，花数千元也没有完全治好。而服用此方10天后，B超检查胆内结石不见了。 【出处】养生治病秘方集高血压患者茶疗偏方菊花茶：所...
中医治疗胆结石秘方
胆结石的发病症状表现为上腹疼痛并放射到肩和背部，且低烧、恶心、呕吐、寒战、大汗淋漓甚至伴有黄疸。这些症状是非特异性的，与胃肠、肝脏疾病的症状很相似，所以病人在一开始会因误以为是胃肠疾病或肝病做非胆结石症检查，而自行耽搁确诊时间，而一旦确诊，医生还会看其是否对手术及麻醉形成有影响的疾病因素，如高血压、冠心病、糖尿病等。1、“无症状”的胆囊结石(安静...
高血压有什么方子可以治疗?
祖国各地医学家认为“正气存内，邪不可干”。体质健壮，气血流畅，气机通调，肝脏疏泄有度，胆汁分泌与排泄正常。有人研究发现，体胖，不爱活动，经常伏案工作者易患胆囊炎，因此要坚持锻炼身体，勿使身体过胖，中老年患者尤应如此。具体方法较多，如打太极拳、练气功、做广播体操、散步等。应根据个人的具体情况，选择l一2种方法，坚持不懈地锻炼，日久可见成效。2．保...
为何说睡眠是养生第一大补阅读答案
5．从原文看，以下对植物睡眠的理解，正确的一项是（） A．指植物的叶子为适应外界环境而自动闭合起来的现象。 B．指含羞草、合欢等植物晚上把叶子自动闭合起来的现象。 C．指所有豆科植物都具有的晚上把叶子闭合起来的现象。 D．指豆科植物和捕蝇草等所具有的叶子闭合起来的现象。 5．答案：B 解析：A．植物范围扩大，为适应外界环境也属无中生有。...
隐形眼镜护理液哪里有
眼镜店都可以买得到的！像台湾比较有名的眼镜店有晶硕，感觉走到哪都有，所以你放心啦！还有配得美也还好。但是我舍友在台湾买的博士伦眼镜液比大陆买的贵好多，仅供参考。眼镜店都可以买得到的！像台湾比较有名的眼镜店有晶硕，感觉走到哪都有，所以你放心啦！还有配得美也还好。但是我舍友在台湾买的博士伦眼镜液比大陆买的贵好多，仅供参考。市区里面非常多的眼镜行，找...
小肚子上的赘肉怎么减 懒人减肥腹部的最快方法
没有时间去健身房，没有大量的时候做运动。这些都不是借口，这套懒人瘦肚子动作，躺在床上就能练。每天晚上睡前练15分钟左右，坚持一个月，瘦掉小肚腩。每个动作3-4组，每组坚持30秒。组间休息30秒。动作一、注意事项：双腿伸直，双手放在耳朵两侧，上背始终抬离地面。保持呼吸均匀，做交替直腿抬起运动。注意双腿始终抬离地面。动作二、注意事项：双手伸323131...