【置顶】为何患精神心理疾病患者日益增加
1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
【置顶】夏季养生须走出三大误区
夏天是心所主，属火。现在人本身精神压力就大，夏天更容易怒火中烧，很多身体问题会被诱发或加重，所以夏天养生也很重要。然而，不正确的养生方式却很容易让人进入误区，适得其反。 误区一：冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同，包围在钢筋水泥之中的上海，夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”，不仅想要通过一些凉性食物来达到...
JR PASS有哪几种？
1。JRPASS全日本7.14.21日券。可乘JR集团的所有路线──新干线（“Nozomi号”、“Mizuho号”（均包括自由席）除外）、特急列车、急行列车、快车及慢车（有些列车不能使用。）28300。45100.57700日元2。北海道jrpass3.5。7日券和10日内任选4日券。可利用JR北海道铁路全线以及JR北海道巴士。15000...
谁知道治疗牛皮癣的方法、或者偏方！急急急！
方法有很多种,在网络上经常听到患者在讨论治疗牛皮癣的偏方的话题,我搜集了一些有关治疗牛皮癣的偏方仅供患者参考。不过建议广大牛皮癣患者最好还是在医生的指导下进行使用,以减少因使用治牛皮癣的偏方引起的副作用。治疗牛皮癣的偏方一:醋熬花椒治疗牛皮癣这种治疗牛皮癣的偏方具体方法是:将一瓶醋、一把花椒混合后熬半小时,放凉后将熬好的花椒水装入瓶中,用一小毛...
如何有效的去除身上的“鸡皮肤”？
我先拿我自己开刀了，我的鸡皮肤是天生的！胳膊和腿上都有，我之前做梦都羡慕那些可以穿吊带的女孩子。没办法，我能穿长袖绝对不会穿短袖，更别提吊带了。想都不敢想，我妈老劝我，说她年轻的时候也有，现在没了。但我当时怀疑她是在编故事安慰我，我不听！直到后来我遇到了渣男，从开始的甜言蜜语到最后每天都在diss我的皮肤，我还没diss他汗毛多呢，他还...
健身什么时间最好
由于私人健身教练专业水平高，薪资待遇好，受到了大家的欢迎，成为了健身行业未来的发展趋势，所以说私人健身教练是个很不错的职业选择。目前，健身市场中各大健身教练培训机构林立，每个机构的培训理念不同、所针对培训的对象不同、课程安排不同等方面的影响，使得健身教练培训时间有长有短，并不能一概而论，就比如：专门针对团操教练进行培训的机构和专门针对私人健身教练进...
求最佳方案运动锻炼
时间：我们通常认为早上锻炼效果最好。确实，早上起得早些，做一些运动，会使人一整天都感到精力充沛。但是就锻炼本身的效果而言，早上并不是最合适的时间，一天之中最佳的锻炼时间是下午3点－5点。当然除了专业运动员，大多数人这段锻炼的黄金时间也是工作和生活的最繁忙的时间，那么就不妨挑晚上8点左右锻炼，效果也不错。...
孩子语言发育期间常见的问题有哪些？
你好，我是北京天使儿童医院王波，很高兴回答你的问题。孩子的生长发育问题，是家长们比较关心的，其中，比较重要的是孩子的语言发育问题，家长们一看到宝宝说话费劲就比较着急。那么，孩子语言发育过程中常会遇到哪些问题呢？1、孩子可能先天性听力有障碍，也许是轻微的，但是声音比较小的话，孩子可能不太能理解；2、孩子可能先天的智力缺陷，也会影响孩子的...
孩子患有哮喘，长期用药是否影响其生长发育？
对于这个问题我的回答是：治愈的越快越好！从前见到过几个哮喘病人，或咳或喘或吼，都是骨瘦如柴精神不振畏寒怕冷。哪能说没影响呢？建议用中药汤剂，中成药就省略了。因为汤剂见效快、配伍活。小儿哮喘病多因风寒而得，像经方桂枝厚朴杏仁汤等效果都不错。当然小儿哮喘或多或少都有点过敏，加上乌梅、蝉蜕等就有作用。由外感而来的大叶性肺炎等咳喘黄痰的可用麻杏石甘汤加...
武术，气功，里面讲到的‘气’是指的什么？（跟养生，中医讲的有什么区别）？
气功:釆用调身、调心、调息等法以炼精、气、神而强身壮体保健的一种自我身心锻炼方法。一般分为两大类:1.静功。有坐、卧、站等不同姿式，以保持相对静止体态为特点。如内丹功、内养功、放松功等。2.动功。以特定的肢体运动方式为主，如八段锦导引法、易筋经十二势等。气功锻炼有扶助人体正气、调整经终脏腑的作用，以共治疗疾病“气功疗法"。——东汉王充提出:“天地合...
红十字会在普及应急救护培训有哪些
目前红十字会所在普及救护知识技能内容包括了创伤急救和徒手心肺复苏两大部分。其中创伤急救包括了止血、包扎、固定、搬运四大基本技术。红十字“救”在身边答案2013应急救护知识竞赛试题天津推广应急救护知识非常好的事情啊希望多推广,真推广不是面子工程不是为了学习而学习我发了一些应急救护相关的知识欢迎查阅红十字会应急救护老师个人总结怎么写强调服务与训...
足球运动受伤应采取哪些急救措施？
首先确定受伤的情况，如果是昏厥或者心脏方面的问题，要先把舌头抠出来，避免吞舌导致的窒息，然后将其放置为侧卧位，送往医院。如果是硬伤，比如眉骨破裂还有身体上的挫伤之类的，不是主要运动关节都基本可以无视，用冰袋或者喷雾都可以搞定，继续比赛也是可以的。对运动员伤害最大的是关节韧带方面的伤害，这种伤一出，切忌继续剧烈活动，哪怕只是最简单的踝扭伤，也有可能因...
