1、焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见,但如果焦虑状态持续一两个月无法改善,患者常无缘无故害怕担心,甚至紧张、坐卧不安,影响到正常生活和工作,这就要当心是否患上了焦虑症!2、强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如,反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等,有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。3、抑...
夏天是心所主,属火。现在人本身精神压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。然而,不正确的养生方式却很容易让人进入误区,适得其反。 误区一:冰镇饮料更解渴与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也让上海的年轻人更“嗜凉”,不仅想要通过一些凉性食物来达到...
日常生活中上学、上班、买菜等等,总不可避免的会发生些磕磕绊绊,一些突发性小意外,如头部创伤、休克、骨折、不省人事、流鼻血、肌肉抽筋等可能更为常见,如果急救措施没做好,可能会带来小小的“后遗症”,既可能给大好的节假日平添忧愁还可能妨碍到日常工作生活。如果出现了小意外,有没有一些简单易操作的方法可供学习应用呢? 一、休克 1、皮肤苍白、出冷汗、脉搏...
养生首先看看中国的黄帝内经就行了。很多古代的养生方法都是很值得借鉴的。保健品跟养生没有关系。过去没有保健品不是一样养生吗?保健养生成年轻人消费前三甲,中青年保健品市场发展前景如何?以往保健品市场大都将目光集中在中老年群体,而随着越来越多青年即将步入中年以及他们的保健品消费意识的激活,年轻消费市场渐渐成为保健品品牌市场开拓的重点。大都市给予了...
中西医豪赌过招脉诊准确率 其实,关于中西医的争论由来已久。“打假专家”方舟子在2007年曾撰文称“经络并不存在”,并以解剖学等原理试证经络理论的荒谬,一时引发热议。本次微博名人、北京积水潭烧伤科医师“阿宝”质疑把脉验孕的准确性,无疑更引起学界和市民的关注。此前,“阿宝”就曾公开表示“中医是伪科学”。 此番,他更拿出5万奖金发起挑战,以随...
小雪节气养生小常识 1、多喝水防内热产生 多喝水可以帮助我们促进体内的新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,从而减少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。建议每天早晨空腹喝一杯温开水。此外清晨饮水还能降低血液粘度,预防心脑血管疾病。 小雪节气多喝水也可防内热产生,缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等不适。 蜂蜜水可润燥解毒,白萝卜水能清热...
想要健康很简单!少一些欲望,少吃一些垃圾食品。多看一些有文化的东西,增加自己的素养。保持一个平稳的心态,有容乃大!求最简单的健身方法?胸肌锻炼建议你多做:俯卧撑,上斜俯卧撑(手在高处脚在低处),下斜俯卧撑(脚在高处,手在低处),夹肘俯卧撑(肘部贴着身体两侧做),引体向上,双杠屈臂支撑;每次选择3个动作,各做4-6组,每组8-12次,组间休...
对于孩子来说,生活中的危险真的是无处不在,大一点的孩子还稍好点,对于小的孩子来说,细节上的一些意外真的有可能就会要命。而家长们对于一些急救的措施要了解,学习。而学校作为孩子长时间聚集的地方,对于一些科普的急救措施更是应该会熟知,熟练。这在意外来临时,就是孩子救命的稻草。这不,近日在陕西延安某双语小学就发生了一起不幸的事情。一名10...
哦!我明白了。你说的那个保健是至一般意义是按摩,至于其他意义上的。。。嘿嘿。。你应该明白吧?。。。在北京除非你能力强于一般人。。。不然只能是平平人也,还是要靠自己的...
母猫生殖系统常见疾病有如下几种: 卵巢囊肿 母猫是属于光照发情,只在要光照充足的季节,母猫都有可能会发情,这样的光照当然也包括日光灯,有些猫会对这样的持续发情不胜其扰,当母猫一直持续出现发情症状时,就必须怀疑卵巢囊肿的可能。 子宫蓄脓 子宫蓄脓对很多狗狗的畜主而言应该是不陌生的疾病,但对猫而言可是比较罕见且容易轻忽的疾病,因为猫咪发生子宫蓄...
你好这位朋友、慢性咽炎是咽喉类常见疾病,容易反复迁延不愈,针对慢性咽炎容易复发、高发的特点,介绍了几种常见的治疗咽喉疾病的方法:雾化吸入 医院会选择薄荷、黄芩等芳香、清热的药物加入到雾化器中,通过煎煮或其它方式,使产生的雾化气体吸入至气道中,起到缓解局部症状的作用。药物治疗 中成药治疗以养阴清肺利咽为主要目的,常常选择慢严舒柠清喉利咽颗...
女童动车上险丢命,母亲不懂最基本的异物窒息救命手段!窒息抢救这种事情经常在生活中出现,谁都应该学会,非常简单,但很实用。昨天,在泉州开往深圳的D2313列车上,一名脸色发青的女童躺在母亲的怀里,一动不动。母亲哭喊着求助于列车长,列车长紧急判断后从背后紧抱女孩上腹,双手叠加用力冲击女孩上腹部,哇,一些粘稠的液体喷出,女孩醒过来了。...