有谁知道饮食与健康的好与坏吗？急
好的饮食习惯可以带来健康,但健康也不能只靠饮食,还要锻炼的!如何看待饮食与健康的辩证关系食物即是食物又是毒物，关键在看食物中品种与量，食物对于人类的生命的延续是非常的重要，少了就会缺乏某种营养素，如大头娃娃，就是婴幼儿缺乏蛋白质引起，另外很多肥胖症或心脑血管疾病是除了心理或运动其他一些原因外，很大一部分是因为饮食上没有做好合理搭配，没有做到平衡...
冬天太冷了 怎样预防感冒？
防感冒“七饮”1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。7、菊花饮：菊花6克，开水冲...
如何健康配套食物？
一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理的。同时还要注意，两餐间隔的时间要适宜，间隔太长会引起高度饥饿感，影响人的劳动和...
如何科学健康地进行均衡饮食？
1、必须按时吃饭。有规律地进食，使得肠胃感到‘这个时候食物应该进来了吧!’。如果没有信心这样做，那么你可以让闹钟来提醒你一下。将吃饭的时间安排地科学合理，并长久保持这一习惯。只有肠胃健康，生活才会跟着健康起来。2、禁止暴饮暴食！按时吃饭也是避免暴饮暴食最有效的方法。饿上几顿后吃饭，会使体内枯竭的营养素大量迅速地增加，很自然地体内也会囤积过...
每年的“中小学生交通安全教育日”是在哪一天？
每年的中小学生安全教育日是：每年3月的最后一个星期一。【中小学生安全教育日简介】1996年3月，国家7部委联合发布通知，决定自1996年起，建立全国中小学生安全教育日制度，并决定每年3月最后一周的星期一为中小学生安全教育日，规定所有中小学校都要在全校师生中开展一次安全教育活动。【中小学生安全教育日缘由】中小学生缺乏安...
春天为什么容易生病
俗话说“春捂秋冻”，但是家长也不要把孩子捂得太厚了。《养子十法》中提出过“背、腹、足、膝要暖，头要凉”的观点。但是也不能给孩子减衣服太快了。春季是感冒多发季节，孩子的脾、胃、神经发育还不完全，一旦患上感冒，没有及时治疗，就有可能感染流行性脑膜炎，并发病毒性心肌炎、肾炎、肝炎等不易治愈的疾病，给孩子和家长带来痛苦。很多家长反映自己的孩...
优甲乐的不良反应
一、优甲乐的不良反应应用本品进行治疗，如果按医嘱服药并监测临床和实验室指标，一般不会出现不良反应。如果超过个体的耐受剂量或者过量服药，特别是由于治疗开始时剂量增加过快，可能出现下列甲状腺功能亢进的临床症状，包括：心动过速、心悸、心律不齐、心绞痛、头痛、肌肉无力和痉挛、潮红、发热、呕吐、月经紊乱、假脑瘤、震颤、坐立不安、失眠、多汗、体重下降和腹泻。...
慢性疾病卡到期如何续期？
这个问题由我来回答。慢病卡到期，如何续期？办理慢病卡是每年一次的。患者到医院就诊。经过医生检查，属于慢病的范畴。医生给开具慢病诊断证明，然后盖上医院的诊断专用章。病人拿着慢病诊断证明，到医疗保险局，经过工作人员的审核，领导签字。就可以享受慢病的待遇。但是慢病是一年有效期。过有效期，重新办理。慢性疾病卡到期应持最近的复查病历及化检验单到户口所在...
急性扁桃体炎的症状和治疗方法是什么？
遇上急性扁桃体炎不要慌，该怎么治疗，怎么预防，一次性告诉你急性扁桃体炎是一种常见炎症，可发生在任何阶段，但多见于儿童和青少年。多由于气温变化，免疫力低下导致的病毒细菌感染而发病。正常人的会咽部本来就有可能存在一定数量的病原体，在身体有正常免疫力的时候，并不会发病。但当身体抵抗力降低时，病原体可大量繁殖并且入侵扁桃体，造成扁桃体炎。若是你出现了...
一个耳一个花念什么字？
一个耳一个花组成的字，在其新华字典中没有找到这样组成的字，念什么字不知道，即我们题目没有其答案。花是汉语通用规范一级字，读作huā。花的古字是（华），最早见于西周金文。魏晋时分化出“花”字，其本义是花朵，后引申为像花的东西、错杂的颜色、虚伪的、模糊不清、用掉等义。...